XXS握力终于破55了（香山）
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小学生，差点双手爆香山
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小学生随便捏的握力（香山握力器）
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12岁小趴菜极限靠墙弯举24.5kg
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12岁萌新军训回来后大残握力测试，还有几天开学，一定要破85。
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12岁小学生握力才这么点太菜，希望上初中前破85
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小学生，只能闭合万嘉150
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小学生，近期的握力状态
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小学生已经可以轻松拿捏万嘉150了
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香山握力器马上捏爆，而且没带防滑物
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12岁握力新手，连万嘉200都闭合不了
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小学生中指受伤5天后lzs首测竟然又上70了
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小学生终于做到了二指125和三指175。[欣怡万嘉握力器]
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小学生第一次试万嘉100，闭合的够呛
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万嘉250握力器mini做组，握力器微进步
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万嘉200mini做组20次，昨晚随便练没状态
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lzs握力器突破90千克
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初一牲握力定期厕试（第一集）
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小学生tns万嘉150
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香山握力计终于破90了！
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终于攻克了万嘉225，我历史上攻克最长时间的握力器！[附失败锦集]
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XXS第一次玩肘内侧，22kg，这动作有什么问题欢迎各路神仙教育
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好恐怖的握力
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12岁这个握力什么水平（不是标题党，真12岁）
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一个赞一个欣怡万嘉125说到做到，截止日期8月1日早晨！
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指力
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握力退步，闭个250还这么费劲
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腕力圈新抽象人物，这话说的我一愣一愣的
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半程tns万嘉250尝试
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小学生借力弯举全程22kg×3
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大半个月握力终于进步了，左手基本自然增长到80kg左右，右手100+
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第一次恢复训练一周后握力数据进步了5kg以上，回到了100kg。今天又进行了第二次恢复训练
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初一笙借力弯举32千克。昨天早上录的，晚上睡了一觉肌肉有点儿疼。
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拖更2天半的万嘉125挑战56次闭合来了
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历时两月半，终于真正拿捏了万嘉200。
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练握力一个月，大佬们这握力大概多少？
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刚入握力的萌新
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32kg肘内侧弯举
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感冒了，握力还剩这么点儿
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终于突破70了
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避坑！千万别买这种握力器！