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麦蔻脱口秀超长纯享版(二)
中国一堆健身网红就可以看得出来臀部是假的。现在微博上臀围95—110的简直都快烂大街了。一看其实都知道是做的屁股
麦蔻:腹肌吸引不了异性找你,但吸引同性倒有可能!
麦蔻:四肢细肚子大,你那逼酒少喝点。减脂肯定是要遭罪的
麦蔻:女性用科技副作用太大,说话比自己老公都爷们
麦蔻谈:徒手健身,老头到公园伸伸胳膊伸伸腿的,让你们气够呛
麦蔻你咋不收女徒弟。。。。。。
麦蔻:曾经受伤大小便失禁,苦口婆心劝你们这些女韭菜
【女性神器】冒si揭秘健身房的蜜桃臀们?给你们科普下。
麦蔻女粉问题解答:脂肪应该吃多少,晚上健身很晚能否吃碳水
麦蔻健身大实话 你减肥真的很容易
麦蔻:一天一个小时训练足以,女生你放心练,肌肉可太难长了
麦蔻:新手福利期吃屎都长肉,女生咋老觉得肌肉那么好练呢
麦蔻我手臂越练越细咋回事啊
“神人女子一次训练四个小时”麦寇线下求证,惨遭打脸!
一次锻炼5小时!外加空腹有氧10公里!麦蔻也懵逼了,我练10多年也没遇到过这么生猛的啊
麦蔻:最好的体脂仪就是是眼睛
麦蔻:女韭菜只练臀,沉迷充血的假象。BCAA减脂别喝!
到底什么是低俗|我停止做麦寇系列的原因
麦蔻现场模仿健身女网红拍照姿势,我妈这么拍我妈都翘
很多人的误区:肌肉练大以后代谢能力要比正常胖子更高
麦蔻:空腹有氧后饭你放心大胆吃,聊聊糖原
麦蔻:拉伸问题讲解,非常不推荐练后拉伸。
麦蔻:只要重量上去了,肌肉有没有感受都无所谓?
麦蔻:朋友追了半年的对象,钱没少花,打扑克发现胸和臀全是垫的,上了大当了
【麦蔻大讲堂】麦蔻转为妇女之友 科普脂肪摄入在减脂期间重要性 你一天吃一顿 一顿顶一天 那能不胖么?!
麦蔻:女性睾酮低,所以要先练出臀再练其它的?这话是纯放屁,女生也要循环练!
麦蔻:我摊牌辣!其实我长了八颗蛋,我也是自然滴
麦蔻:别单纯有氧不力量训练,到时候跟个杰尼龟似的,但大胖子得先统过控制饮食慢慢减
麦蔻干货:天天有氧不见瘦,血糖是关键,看看自己练前都吃了啥
麦蔻:就应该封杀这些骗子,让人10天瘦20斤一个月瘦50斤。就是祸害人,这么减全成沙皮狗了,都留皮
麦蔻:新手减肥的正确顺序,不要一开始就把热量缺口弄太大
麦蔻:我现在肌肉小但活的轻松,以前说话都喘走两步道都出汗
叛逆麦蔻扬言:如果我妈跳健身操,我直接离家出走,不回来了
麦寇:别跟我整凡尔赛那一套,多少人想练小腿都练不出。女生小腿粗你是胖的
麦蔻:小白别社恐不好意思上健身房,该练练自己的没啥人瞅你。除非你长的和我一样帅嗷
麦蔻相声:啥摇杯300一个啊!
卞瑞英,2020奥赛女子健体她来了
妹说就是0卡!有些标0糖0脂玩文字游戏,实际热量都赶上一碗大米饭了,一定要注意
麦蔻科普:为什么不推荐未成年人上健身房健身?坏处太多,这里有学问