马步素振，旋转击面，前后面
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大动作前后打手
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宿舍日常千本素振片段
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1000刀一组的跳跃素振！
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振足的练习
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剑道，是十分锻炼身体的。
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单手素振，果然还是左手比较习惯。
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木刀plus、偶尔用用挺爽的
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一分钟告诉你剑道挥刀落刀的小窍门
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错误的二刀素振/正确的二刀素振
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不要和老师耍花样，会变得不幸
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用竹刀和钢刀挥大动作面
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这样的剑术，够不够防身？
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正经的不练，乱七八糟的东西一堆
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最近尝试突破跳素的次数，一次100刀似乎能相对轻松的达成了。
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剑道中新人向适用的“返技”。有时瞬间的“
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剑道自学人又来了
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日常素振：早素振り（一千本）
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素振（日常）
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面素振（功力不够盲目挥快会变形，还是慢点算了）
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钢刀跳素500本
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步法练习、面素振（尝试有意识的用核心加速左脚的回收）
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大动作打面，找手臂放松的感觉
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雷阵雨过去了，1000刀也挥完了，额外再试一试
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来感受下剑道八段的剑锋
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前后面的日常素振
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五斤素振棒力量训练
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素振的10个重点！ 上部 --宇贺店长视频系列！
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微调了一下握刀的方式，尝试一下基本打击
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中段&上段振足练习（正面、侧面）
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千本跳素后整的面素振（好像这面素振放在千本跳素前还是后，并没有啥差别）
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亀井先生 素振
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不玩了 刀断了
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夏天练习，主要就是汗掉地板上，地板太滑了。
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器械重量变了，身体平衡的感觉也会变
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30秒可以素振50刀了
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【剑道/运动】带新人感受一下剑道的难度！
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片手大动作面&左脚振足片手大面
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小动作调整到合适距离后的打面。前摇还是有点明显。
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这刷刷声听的真的舒服（改正了刀在脑后位置太低的问题）
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挥完每日的1000刀以后，再随便甩几刀反而特别轻松。