振足的练习
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不要让右手成为中段的轴点。
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中段&上段振足练习（正面、侧面）
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帅哥消防战士在野外帐篷里光脚睡觉
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每天挥刀有意义吗？
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年轻帅气的抗洪兵哥哥脱靴子光脚倒水
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最近稽古打算多熟悉这个脚步
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一镜到底，每日的千本素振流程
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一组千本跳素是时间紧迫时练习的不二之选
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木刀plus、偶尔用用挺爽的
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钢刀砍砍乐片手跳素50本
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器械重量变了，身体平衡的感觉也会变
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新场地：日常千本素振（100前后面，800跳素，50前后手，50左右面）
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百万素振达成！关于400天挥刀1000000次的修行杂感
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整会了海绵刀稽古。
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左脚振足的感觉终于练得和右脚差不多了（振足练习剪辑）
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整1111本素振！！！（前后面101，跳素1010）
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社团稽古剪辑
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（每日练习）片手跳素100本
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剑道素振搞完后整整薙刀素振
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既然左脚能振足……试试上段、二刀整个活
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胴的素振（胴总打不好，也得练练）
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提前几十分钟来馆里振振足
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各类素振（正面）&70本片手跳素
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滑步小面，滑步大面，冲击面
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马步素振，旋转击面，前后面
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宿舍日常千本素振片段
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面、手、手面连击（各100本）
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【修恒剑道教室】剑道<振足>基础教学
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亀井先生 素振
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奇特的日本武术——躰道，消失的身体，冷门的踢击
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跟龟井老师稽古第一步：握好竹剑
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片手大动作面&左脚振足片手大面
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一下午圣诞稽古的一些剪辑
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(残 心 自 律)冠军这是挨过多少打，才养成这习惯的啊？
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个人十分喜欢的一首歌：Oshiroi（扒的鼓谱放在专栏了）
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庆祝开学的素振
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现役大学生剣道最强水平的一场对决，桥本和马VS池田虎之介
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竹刀日常素振剪辑
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电子鼓 大风吹（草东没有派对）
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剑道对练（小伙伴归来了）