京东 11.11 红包
练扣篮，背还是要带带
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力量基础有了，试试这些高功率的弹跳爆发力训练动作
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这腿能扣篮吗
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免扣的身材
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扣将的背啥样，我这免扣的背
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女孩子不喜欢这样
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170扣篮训练
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弹弹弹
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训练后检查肌肉状态3
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这身材还有人说打药？有必要打药？？
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李小龙的身材，我也想拥有
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170弹跳力量周期，硬拉200kg终于勉强达成
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170直腿跳箱105cm
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矮个子要扣篮，大重量真的少不了
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力量周期弹跳保持住「170」
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170身高，标框，，撞板没录下来，，哎
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跳箱简单，扣篮不易
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想 就去做
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170弹跳训练「60kg跪姿跳」
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170扣篮训练「3米框」 附带量框视频
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弹跳爆发力黄金动作-高翻，你学会了吗
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分享几个几个强化膝关节的训练动作，提高膝关节稳定性
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弹跳核心如何练，一个动作，核心炸裂
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170这样跳？？？
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170，高翻120kg的弹跳
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170弹跳训练「缺个帮我加片的女朋友」坚持一下就过去了
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170也能起飞，头摸板
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26岁，好快，扣篮梦还在坚持
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努力，你要的都在路上「170扣篮不是梦」
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170弹跳训练分享，助跑如何练，我教你
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励志做个猛男，篮球健身扣篮的猛男
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弹跳一定要练高翻吗？不
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想要快速提升弹跳吗-法式对比组是个好选择
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跪姿跳45cm 来挑战
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假片？？？又要被喷？？脸都是演的
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给我个降落伞，降落「170弹跳训练」
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17弹跳训练分享，高阶爆发力训练分享
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篮筐3米，伤病恢复期，能扣进很满足了「170扣篮」
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腹肌嘛，练练就有了
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170身高深蹲170kg 扣篮足够了
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跳105cm摸高是什么样子？「力量训练结束的摸高训练」