2021-1-17训练记录
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2021年第一次训练2021-1-2
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209-4-5冬训第43次
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2021-1-7再次挑战空中后悔跳
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2021-1-4下肢力量训练
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健身有危险
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2020-9-2田径场训练
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状态实在差
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2019-11-19爆发力训练
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2020-6-24训练
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2019-12-2核心力量训练
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这弹跳有多少？
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【学吉他】highway star练到110bpm，质量不够好
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水灵灵の画面引起极度舒适
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包包扣篮2017-8-7
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小朋友乱扣几个篮
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原来扣风车最佳路线是底线
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给橘玛丽上强度，她坚持不住，求饶了
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世预赛 国足2-1印尼，刘建宏激情解说片段
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无器械腹肌核心训练｜还可以减脂 完成4-5组 休息30秒
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【学吉他继续练
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蒋劲夫10.13夜聊：人生不如意，一定要学会倾诉，不要做傻事！
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如何使用泡沫轴进行训练？
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练体育到底会不会腿疼？
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我的居家健身浅浅分享一下!!!
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天黑了！闫首鸣谈职业赛计划，展示休赛期成果，进步巨大
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蒋劲夫服装品牌的宣传片，演员出身确实帅啊！
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健身大叔，健硕的身材，落寞的眼神，好心疼
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有自律的队伍嘛
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石拳-佩雷拉UFC307战斗日【全程记录】
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我们是一群热爱运动的人，性格内向，害怕网络暴力，闻鸡起舞
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可以190kg热身了
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往李小龙高硬度腹肌方向训练，腹肌训练跟练，适合新手
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奥赛古典、传统冠军出炉！太意外！
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03年男生酒店前台夜班和我过一天：练胸日
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【UFC经典比赛】惊世之作！麦克斯-霍洛威 VS 贾斯汀-盖奇
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广东新赛季两连败，老球迷感叹朱总什么眼光
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九零后老闫给零零后大学生上个一丢丢强度。
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练得大大 才能更好地当牛做马