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三分练,七分吃!
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100公斤?闪开!你大爷我练飞鸟呢
大腿吸脂,瘦大腿
双管齐下
“小伙子们先别激动,我还得练组肩呢”
卧推掉落做组!
新手就是喜欢瞎练
健身人五个最爽瞬间
甲亢哥卧推(国际网红就是不一般啊!)
超级累!
新手不要模仿,小黑又来了。背部训练
在找不到水的地方,找到了类固醇
健身爱好者自拍难题破了
怎么看自己天赋如何
当你向家里长辈展示你的健身成果时
听说我太大了,不适合健体,怎么办兄弟们。
健身房展背求偶成功了
是男人就学做“立臂向上”!
“灵魂一旦被爱,肌肉疯狂生长”
妈耶,夹胸这么大重量还能和旁边的人有说有笑,要是我。。。
卧槽,常熟阿诺圣体出现,健美圈即将陷入恐慌
属于硬控药罐子了
这种男人在哪里 我要了
这种环境下练出的身材,意志力无可匹敌
克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
这硬拉技术相当炸裂了!
蛋白质含量挺高啊
终于练到被人怀疑使用科技的地步了
寸头显头小 头小显肩宽
撕下的是我的自卑
上半身最好的自重运动
一百次不够,那就重复一万次
脸是红温的,器械是纹丝不动的
你懂这个器材拿起20公斤的含金量吗?
pov 去商业健身房忘带耳机
李维刚30秒俄挺俯卧撑,96公斤做俄挺就很强了,还要做俄挺俯卧撑!#挑战极限#螺纹刚的日常#
高位下拉你得插满了
当你和健身人约会
你想听真话吗?#力量训练 #健身 #撸铁男孩 #自律 #健身氮泵
你这张脸让我有些轻敌啊兄弟
施瓦辛格二头肌峰,无人能及