说真的......别再做这样的屈臂撑了！
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想要练好胸肌，双杠臂屈伸你要这么做
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你可能做了很久的臂屈伸，但是未必做对了……
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别让双杠臂屈伸毁了你的肩膀，正确动作你会了吗？
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屈臂撑
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一组引体能做20个了，别喷，要脸，后面几个没做好。
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