释放胸锁乳突肌压力，改善脖子线条和颈椎
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胸锁乳突肌拉伸，缓解肌肉颈部肌肉劳损疼痛，运动康复
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正骨柔情 01
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低头玩手机如何正确拉伸胸锁乳突肌
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颈部疼痛，活动受限别大意，可能是胸锁乳突肌痉挛!
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隔离没存货了，更新个胸锁乳突肌拉伸。还好带了泡沫轴筋膜球啥的回家了，想学哪个部位的肌肉放松？评论区告我
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