【街健+力量举】全面发展的推力计划！肌肉技能兼备！
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【负重王马修】负重臂屈撑世界纪录保持者的卧推实力怎么样？(几乎不练…）
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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【克里斯VLOG】推力训练日！快速解锁街健技能！
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【大体重街健】90kg推力王者！爆炸力量！
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【负重王马修】负重锁定引体！有效提高上半程力量的训练动作！
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卧推80公斤做组 是什么水平
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【世界冠军】VK的最近静态连招！永远的静态之王！
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【卓然Zoran】最全能的街健传奇运动员！精通所有神技！
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教别人这样深蹲是误人子弟吗？
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他也许是最瘦的力量举选手
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保加利亚人为啥可以天天训练？
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“重练深蹲，轻练硬拉”，这个思路真的非常适合大多数的撸铁爱好者
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皮小浪san个月卧推100公斤2个什么水平
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卧推80公斤做组，不管什么标准都合格了，你说是不是？
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恐怖诺神无腿卧推180kg，绝对的实力，绝对的自信
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【负重王马修】反手负重引体新突破！105kg*3！
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【拉罗萨】最喜欢的8种臂屈伸变式！进一步强化推力！
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街健还是很方便的，很多场地都可以训练
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街健和力量举越往后越难兼顾了！现在先练好街健吧，下个在阶段增强力量举，先维持哈就行
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30岁，卧推不到50kg，很丢人吗？
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【马克西姆】标准引体向上！你可以做多少个？
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wp北大杯 527kg@66.8
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震惊，一个新手竟然能卧推60KG
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好久没硬拉了
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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三项615kg做组
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“会俄挺是真的帅”
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【大体重街健】vitaliy维塔利的爆炸力量！街健力量举双修！
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这状态波动太大了，一夜之间体能减半，老了10岁？
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【健身挑战】臂屈伸LV1～LV100！你能到多少级？
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黑丝套硬膝120kg轻松拿捏
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敢问，在B站深蹲入门蹲多少
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