【Simonster】俄挺俯卧撑退阶训练动作！巧妙运用离心力量！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
解锁俄挺（第65天）
...
【Simonster】2020街头健身大片-飞翔！让每一个人都爱上徒手健身！
...
180肌肉俄挺 姿势多到用不完
...
刚接触街健时，我才知道原来不用腿也可以做俯卧撑，于是我就疯狂锻炼直至学会
...
【俄挺之王VK】飞机压倒立世界纪录！多年仍无人打破！
...
这个腹肌什么水平？
...
越南俄挺王sonhanma45个地面俄挺俯卧撑
...
解锁俄挺（第67天）
...
【健身星球】街健大神后空翻后……？
...
【俄挺圣经】俄罗斯体操运动员的2个俄挺训练动作！
...
【丹尼尔斯】街健冠军的新Combo！加入了少见的肘俄挺！
...
苦练多年，只为实现俯卧撑自由，如今我完成了以前不敢想象的动作
...
【Dailong戴龙】法国静态王者！永远掉不下来的飞机！
...
俯卧撑教学？#我要上热门 #俄挺 #腾空 #核心
...
【Saibov】辅助单手慢速双力臂？变态级难度！
...
【Simonster】利用阻力带快速解锁神技！新手也可以起飞？
...
【Ramazan】以180身高集于世界前5俄挺
...
（街健）当我在路人面前玩街头健身
...
【卓然Zoran】最全能的街健传奇运动员！精通所有神技！
...
【拉罗萨】9个最好的腹肌训练动作！
...
还要练多少年引体向上才能练出倒三角身材呢？最近练中长跑练多了，引体向上个数又下降了。
...
会轻功的美少女！
...
疯狂的俄挺俯卧撑组合，50秒不下杠
...
还有人觉得大身高大体重练不会俄挺吗
...
健身的尽头就是俄挺？
...
“不是街健练不出肌肉，是你街健练不出肌肉”
...
【负重屈臂撑dips】不涨力量瞬间提升负重重量？人人需知的干货！
...
找回一些原始的力量
...
「Strength Side」人人都该练弓步走
...
【单手引体】单引上天哥负重单引新纪录！27.5kg！
...
【丹尼尔斯】俯卧撑LV1-100！你是多少级？
...
【前水平之王-本杰明】终极前水平游戏！教科书级别的动作展示！
...
俄挺训练是否要弓背才算标准呢？你是否也有此困惑
...
我现在开始接受借力的动作了。我就知道，人是会变的。
...
【健身星球】俄挺大神6年神仙转变！
...
【健身星球】负重单手前水平引体训练！世界第一人？
...
俄挺还得多练动作器械练多了又得沉淀沉淀了
...
【健身星球】手指俄挺教学！先会俄挺再看！
...
【街健激励】中国街健不如外国人？上才艺！
...
解锁俄挺（第75天）