佛系十年健身是时候突破限制器了！
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UP十年佛系健身的心路历程！！！
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两年没认真练，俯卧撑几种方式示范！
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维持了3年的臂围37！
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不定时更新身材记录变化！
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佛系健身的up主更新身材状态！
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两年前的本人腿部锻炼方式，不一定会适合所有人！
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真的两年没锻炼，腹肌可以证明！
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【第3期视频】一口气了解睾酮：如何自然地提升睾酮水平（上部）
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【TangLong健身】论健身新手初期该注意些什么？
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就这？十年就这？该进步突破啦
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不再投健身视频了，对健身彻底失望了。网络容不得健身当生活，维持体型不突破的我，我喜欢健身，我希望网络讨论健身是个氛围特别好的环境，而不是相互比来比去，只能看…
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『TL爱健身』腹肌拯救计划vlog 6
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健身vlog之手臂搞一波
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既然开始了，就不可能结束
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重庆肌肉男刘灿直播记录
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新手健身日常
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比进步更难的是坚持！
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37的臂围还是没人信，我很苦恼啊
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如果重来，我还会继续健身！
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论佛系健身十年的人不认真系统训练会怎样？
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【唐龙】龙之谷手游！哈哈我是剑圣了！
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【狼之扒游】被停运的好玩网游01
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up主佛系健身不注重饮食不补充补剂十年会是什么样？
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头发短了是否更强了？
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身材记录vlog 『2020.04.16』
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2023年第一练，胸
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新手健身日常练背
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『TL爱健身』腹肌拯救计划vlog 7
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【陈列1】第一支视频求三连！
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别人说，你喝蛋白粉么？练十年就这样？
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『TL爱健身』腹肌拯救计划VLOG 5
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2017年的我练了个寂寞！
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恢复两个月！
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恢复锻炼一个月
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180肌肉男竟被屁股卡住
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除了健身我一无所有
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坚持下去
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仅需一对哑铃，三周内练大你的手臂！