京东 11.11 红包
180公斤窄距暂停推成功！新的PR！140窄推10次 新的PR
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一天破四个PR是怎样的体验？180暂停推/200公斤卧推/上斜150公斤卧推/上斜120卧推10次
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昨天蹲完300*4晚上直接失眠了！今天中午180暂停推三次，新的PR！
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实力推140公斤成功！新的PR！
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卧推210公斤成功！新的PR！
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140公斤暂停推五次
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200公斤高杠深蹲成功！180公斤深蹲7次！
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180公斤卧推失败！170公斤卧推两次
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我朋友80公斤体重，硬拉300公斤！国内第一人！
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实力推120公斤成功！新的PR
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180公斤高位下拉五次！新的PR！
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200公斤暂停推失败
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180公斤泽奇深蹲八次！还是太菜了
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实力推115公斤成功！新的pr
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180公斤暂停推4次！新的PR！160公斤暂停推9次！新的PR！
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马戈戈卧推200公斤成功
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240公斤双正握硬拉成功！新的PR！
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马戈戈125公斤实力推成功！新的PR！
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170公斤窄推失败，160公斤窄推成功！140公斤窄推八次成功！新的PR！
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230公斤深蹲成功！新的PR！210公斤深蹲三次！200公斤深蹲六次！
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210公斤深蹲成功！200公斤深蹲两次！
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180公斤暂停卧推两次！新的PR！
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130公斤实力推成功！新的PR！
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200公斤卧推和210公斤卧推
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175公斤暂停推成功！新的PR！160公斤暂停推三次！新的PR！
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45公斤哑铃推举22次！新的pr！50公斤哑铃推举10次！新的pr！
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220公斤，三组5次，最后180公斤两组10次，今天深蹲状态不错！
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185公斤卧推成功！裸腕裸肘！独立出杠！新的PR！
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实力推120公斤成功！新的PR！
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180公斤暂停卧推四次，新的PR！
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140公斤卧推19次
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100公斤实力推14次！新的PR！
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马戈戈290公斤深蹲成功！新的PR！
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180公斤卧推四组三次完成，新的PR！
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100公斤实力推八次！新的PR！
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190公斤暂停推成功啦！新的PR
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我朋友80公斤体重，硬拉280公斤成功！西安第一人
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180公斤卧推八次！新的PR！
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200公斤裸腕裸肘暂停卧推成功！新的PR！
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170公斤卧推七次，新的PR！
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马戈戈300公斤半蹲成功！新的PR！时隔一年多！再次触碰300公斤的重量