特邀日本定线员
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当我和“好大哥”去攀岩…
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痛苦压胯弄哭体育生！跆拳道基本功被动青蛙趴柔韧训练
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2024 攀岩第一课
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解锁攀岩新动作
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定线员：William Hammersla (1 +FA).土豆、刺痛、邓振恒
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攀岩中V10线路
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2024第二届全国攀岩冠军赛男子攀岩两项全能（攀石赛）决赛集锦
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攀岩馆最长线路挑战
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分享跳箱20个最佳训练动作
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强行压到底180度！跆拳道体育生痛苦被动横叉压腿训练
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攀岩嘛，主打一个“蹭”有粉爬V8,没粉闯天下 #攀岩 #抱石 #攀岩教学
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#AGHOLDS#攀岩#抱石#室内攀岩#ROCKPLUS攀岩#宁波攀岩#攀岩比赛#抱石比赛
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日本顶级大师 hori 又来啦
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没钱我低调！我要学基础
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这个居然是V5? 一堆人高马大的男生都上不去，终于也有高个子不占优势的时候。Singapore Boulder Movement Rochor
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V8
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攀岩课暑期学员成果展示
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当100节课一次性付清的攀岩学员来训练时
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极真空手道的硬核抗击打练习！~（同时练习了进攻方发力）
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上海最大攀岩馆 攀岩工厂探店之旅
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杨式太极拳的开胯练法
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#攀石 #室内攀岩 ＃定线员特邀二位日本国际定线员
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国内最狠攀岩人
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红色动态beat
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所以的坚持都源于热爱，加油攀岩女孩
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咱就是说 又来看科幻片了？【IFSC WORLD CUP INNSBRUCK 2024 Woman's Boulder Final W2 Janja】
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到底多少余绳合适
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硬线合集！RockPlus环宇城线路合集
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2024年IFSC因斯布鲁克女子组抱石决赛W1线路解说
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磕线记录（有彩蛋！）
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攀岩-挂脚教学版
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特邀日本专业定线团队
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中国猫会功夫，这事瞒不住了。国外网友: 这才是真正的功夫
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一条ｖ5磕的如此激情澎湃
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顶级大师 比赛线路
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时隔两个月的复健，pongo还是给我面子了🥹
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古早画质，但是超强！大坂可治演示松涛舘空手道经典进攻技术
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攀岩馆那些正常人和非正常人 请勿模仿
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这个女人叫小帅