一起训练咯
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在一堆碎玻璃渣子里找糖
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采访女孩喜欢的身材，微笑是她最自信的pose
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重度爱好者
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当你在健身房遇到一个很反差的人
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斗胆和退役省举重运动员PK颈前蹲😬
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12.5kg推肩做组稳如老狗
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当我刚热完身 训练搭子们已经力竭了
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菲菲一日vlog～
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我到底还要不要减肥？听你们的
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力拔山兮气盖世
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兄弟们，你们的老婆平常都这样吗？
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耶今天见到了！！！
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谁会拒绝喜欢硬拉唱跳rap的女孩
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单手硬拉挑战
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台湾选手方婉灵教科书般的引膝与蹬展
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前蹲240kg
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今天来吃个雪糕
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练腿的好处 多练腿～
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今天吃放纵餐！！
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陈康vs平云龙引体向上
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最近有好好训练
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减脂第九十八天：终于放纵餐了
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请注意，勿用力过猛，才能持久输出。【预防运动损伤】
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cf一日初体验
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一言不合就跪下，我的膝盖在此刻一文不值。
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美国监狱录像：囚徒平均每天做500～2000个俯卧撑，美国监狱有一个习俗，遇到伙伴的第一句就是"你今天做了多少个俯卧撑”
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街头采访女孩喜欢的身材：她说喜欢胖的
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什么都要卷就只会害了你
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情侣进电影院遇上黑帮团建
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《夏天如何清新脱俗的装X露腹肌》腹肌教学
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既然他们执意要我给他们一拳 小女便恭敬不如从命
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怎么让你练三头的效率更大
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保持训练
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Vlog｜普拉提&练背日常&最近新买了好多喜欢的东西
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感受200米训练课的酸爽吧
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新手是这样的有点痕迹就爱显摆
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谁能把他电池扣了
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大半年了肩长得比胸肌快
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自从我玩力量举 就没有担心过身材这件事情
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怎么一到深蹲架面前腿就有点软了