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一起训练咯
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在一堆碎玻璃渣子里找糖
采访女孩喜欢的身材,微笑是她最自信的pose
重度爱好者
当你在健身房遇到一个很反差的人
斗胆和退役省举重运动员PK颈前蹲😬
12.5kg推肩做组稳如老狗
当我刚热完身 训练搭子们已经力竭了
菲菲一日vlog~
我到底还要不要减肥?听你们的
力拔山兮气盖世
兄弟们,你们的老婆平常都这样吗?
耶今天见到了!!!
谁会拒绝喜欢硬拉唱跳rap的女孩
单手硬拉挑战
台湾选手方婉灵教科书般的引膝与蹬展
前蹲240kg
今天来吃个雪糕
练腿的好处 多练腿~
今天吃放纵餐!!
陈康vs平云龙引体向上
最近有好好训练
减脂第九十八天:终于放纵餐了
请注意,勿用力过猛,才能持久输出。【预防运动损伤】
cf一日初体验
一言不合就跪下,我的膝盖在此刻一文不值。
美国监狱录像:囚徒平均每天做500~2000个俯卧撑,美国监狱有一个习俗,遇到伙伴的第一句就是"你今天做了多少个俯卧撑”
街头采访女孩喜欢的身材:她说喜欢胖的
什么都要卷就只会害了你
情侣进电影院遇上黑帮团建
《夏天如何清新脱俗的装X露腹肌》腹肌教学
既然他们执意要我给他们一拳 小女便恭敬不如从命
怎么让你练三头的效率更大
保持训练
Vlog|普拉提&练背日常&最近新买了好多喜欢的东西
感受200米训练课的酸爽吧
新手是这样的有点痕迹就爱显摆
谁能把他电池扣了
大半年了肩长得比胸肌快
自从我玩力量举 就没有担心过身材这件事情
怎么一到深蹲架面前腿就有点软了