京东 11.11 红包
vmore攀岩日！新点有点好看
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新开的vmore好好看，上海终于也有能洗脚的馆了！
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vmore擦手皮，祝大家新的一年大红大紫 步步高升
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star新线有点东西，实不相瞒，感觉今天背肌有点过于好看
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vmorepan yan，到了才知道换线了，二楼还挺好爬
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Vmore，有些恐惧都是自己给的，回看视频，感觉都是简单线，在墙上可不这么认为
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温柔尽峰，还是第一支视频
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解封第一件事就是攀岩，半月不爬，猛女秒变林黛玉，手无缚鸡之力
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探馆的一大乐趣就是感受不同岩点，天津Over Rock这条10a全程心形大点，摸摸❤️❤️❤️
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社恐来到攀岩馆不用怕，照着做就是了！
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岩时攀岩 | 大望路10月新线，白给的4条V2
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谁家爸爸 钱包这么鼓？
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[攀岩] 令人惊奇的是，只要这样做，你的脚后跟就会发生巨大的变化
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野攀？雨攀！太好玩了，下次不玩了。。
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带朋友体验攀岩，接受扎罗教练的新手训练。没想到让我做横移示范，练到自己头上？？？
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三个月胖八斤的我终于上墙了
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动态协调专项训练
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只需一招！助你突破攀岩瓶颈
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上海香蕉 难度7-10
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这条10c是我见过结束最坑的一条🥹🥹
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训练七天，body明显干了很多，每天训练攀岩的日子真开心
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1778快乐老家新线平衡墙
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运动到底是为了什么？这还用说吗，一定是为了它啊
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当攀岩人去野攀徒步 阁下该如何应对
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我担只知道胜者为王！前面还在担忧，后一秒直接上脚
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没力量、没肌肉、拉不了引体，能攀岩吗？
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1778快乐新线，还差四条这次就可以毕业了，第一次毕业有望，值得鼓励
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Erin McNeice & Louis Parkinson 奥运攀岩选手给我上了一节训练课
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攀岩怎么越来越难
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周六VOLG！一天竟然能做这么多事
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攀岩入门第二课 做好热身
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本以为是一场越野跑比赛，其实是一次艰难的登山。没做什么准备，草率了，凭意志力完成了比赛，但是谁懂啊真的太累啦
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法原博物馆+管庄攀岩+万能汤底
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Vfour新线越来越硬，越来越累，引体最近也拉的很差，该减脂了
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Neverest爬墙日，一年了一直待在力量区，肌肉是日益增长，协调是纹丝未动
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两条V4
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Neverest新线怎么这么好玩，线路公认有趣
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将壶铃抓举和杂耍结合起来
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青春没有售价！飞拉达直接飞檐走壁！
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兢兢业业在pongo待了一下午，也就收了四条v3，力量和技巧不能兼得的阶段，就被仰角吊打
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在线辟谣：不软！Neverest的upper卷2真是upup downdown