京东 11.11 红包
【罗翔】过去的记忆，就让它留在过去，你总要学会放下！
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人一定要具有翻篇的能力，如果总是抓住过去的人和事不放，持续消耗自己，就会变得拧巴和不快乐，过去的就让它过去，拿得起也放得下，好起来的从来都不是生活，而是你自己。
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曾经伤害过你的人，如何放下对过去人和事的怨恨？
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奥普拉专访心理医生：如何与过去和解——强迫自己忘记过去，疼痛就被反复重温，是时候该和自己和解了
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越想忘掉一些事越忘不掉，怎么办？
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我怎么才能向前看？忘记过去和现在的伤痛
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【罗翔】历史是一堆灰烬，但灰烬深处有余温！
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一遍遍回忆过去的事，完全控制不住！我该怎么办？
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倪师：一定要学会放下，保持一个好的情绪。
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自我疗愈体验/回忆曾经的悲伤，带领你一起放下过去，原谅自我/催眠曲/失眠必备
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我太沉迷于过去，也许我该往前看看
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我一直都在后悔过去无法自拔，怎么才能向前看不后悔过去？
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如何放下心中的执念与自己和解？
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杨绛老师的话我至今记忆犹新：“最高贵的惩罚是沉默，最矜持的报复是无视。少在烂事上纠缠不清，少为不值得的人生气，让自己活的更贵一点，学会放下，才能砥砺前行。”
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从「放不下」到「放下」：与过去「和解」的实操方法
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如何忘记过去 珍惜当下 重新开始 忘掉过去 告别过去 #忘记过去 #珍惜当下 #重新开始
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"迟迟不能释怀的原因 也许是因为你出现在爱意最纯净也最浓烈的时候 并且在我心里拿过满分吧"
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如何放下痛苦的记忆？
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过去的事就过去了，不要一直想它，把它当作一个教训
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『情绪自救』想忘却怎么也忘不掉…越想越难受怎么办…
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【禅笛】如何让大脑忘记不愉快的事 《大脑保养刻不容缓》P01
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这是我见过，对一个人放下执念最好的方式
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【余华】“试着把过去放下，或许将豁然开朗。”
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反刍心理：为何总是纠结过去的事情不放？
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20分钟疗愈冥想，放下过去，放下伤痛，宽恕自己，拥抱当下，重塑全新的未来
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【罗翔】爱情，它究竟是一种纯粹的精神性的感情，还是只是一种肉体上的吸引？
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学会放过自己，化解心中郁结之气！
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学会放下 迎接好运
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为 什 么 我们放不下 过去？《当下的力量》百万字解读
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【罗翔】不要为过去的事后悔，珍惜现在拥有的平凡的幸福最重要
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“你患得患失，太在意从前，又太担心将来，有句话说的好，昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，像珍惜礼物那也珍惜今天。”
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“后来 我没有删她 也没有再打扰过她 只是偶尔翻一翻以前的聊天记录 看一看她的动态 我想我可能还没有释怀 但却也只能这样了”
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曾仕强:人生在世，没必要为过去发生的事而感到后悔
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“如果你放不下一个人，怀念的是他的性格、人品，那么我建议你回头；如果你舍不得的只是，那些美好的回忆幸福时光，那我请你务必向前走。”
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“或许不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼，一生不长，重要的事儿也没那么多”
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人生智慧：为什么要学会放下？看完终于明白了！
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如何彻彻底底地放下一个人
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【治愈】总不能一直活在过去吧！
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你为什么会纠结在过去？过去的都是没用的东西
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反复回忆过去！精神内耗的真凶就是它？【思维反刍】
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一会释怀了， 一会又放不下，该怎么办？