一周一炖|党参黄芪乌鸡汤|补中益气|生津养血党参黄芪炖乌鸡的功效是可以提高免疫力、抵抗力，增强免疫力，延缓衰老，缓解气血亏虚的症状。
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女生一周喝2次！怕你一整个气血翻涌！
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男养精、女养血，2盒中成药，补肾益精、气血双补
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汗多，易伤身！爱出汗的收好这个汤！
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中医婆婆告诉我‼️养身体坚持吃这个㊙️
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无湿一身轻！ #煲汤 #祛湿 #湿气重
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动不动就爱出汗
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早C晚A|养颜美白|补充维生素C|延缓衰老|改善皮肤状态办公室日常养生茶，早上美白水喝起来，补充维生素C，美白又养颜～下午四五点再来一杯花青素爆满的养颜水。
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不分寒热，这道汤收好了！ #咳嗽 #润肺止咳 #久咳不愈
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桂圆和它一起吃，一个补气，一个补血，让你气血满满，气力充足
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倪海厦：黄芪正确吃法，补气美白一举两得。
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气虚乏力 动不动就汗流夹背
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你是不是动不动就一身汗，像洗澡一样！ #出汗多 #爱出汗 #止汗
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一周一炖|补中益气|养血安神|补脾益胃|滋阴补肾桂圆红枣乌鸡汤具有温补的效果，可以改善女生贫血症状，适合体质虚弱的女生，在月经前后吃桂圆红枣乌鸡汤，有补血效果
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会做饭的男人一定要学会煲乌鸡汤，汤鲜味美，不腥不柴
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搓开这里才知道自己堵了多少气血
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中医婆婆告诉我‼️肝净，脸才会干净‼️绿豆薏米水的秘密！祛湿排毒超有效果
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老天给了，但你偏偏不用的养生之道
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懒是气血大虚的信号！一个药，大补气血，让你腿脚有力，精力四射
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每天5分钟，疏通全身，排湿排汗，真的有用
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剥落苔、裂纹舌是气血虚了，学会一招，补足气血舌象大变样
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懒人补气血
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宝妈产后如何快速恢复产前状态？中医告诉你4个养气血的习惯，快来抄作业
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汗多，易伤身！爱出汗的收好这个汤！
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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黄皮季节，用来煮猪骨汤，酸甜开胃，健脾生津止渴
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补气血王炸羹，真的！气色好只会越来越年轻！！！
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手淫频繁多年，吃六味地黄丸，身体还能恢复好吗？
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中药药性口诀，简单易懂，朗朗上囗!
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古法健身跟练，太牛了！别笑，真的有用！一遍暴汗，气血充盈！
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我每周都会炖这道海带头骨头汤给孩子喝，营养满满，清甜又软糯
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喉龙有东西粘住不上不下，试试这个搭配！ #喉咙有痰 #止咳化痰 #痰多
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湿热，肝郁，气血不足，只用一招，舌象大变样！
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福建人喜欢喝的炖罐汤，分享4种做法，炖出的汤清淡好喝又营养
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身体亏空？那就艾灸来大补气血
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五指毛桃煲猪骨汤｜五指毛桃煲猪骨汤，健脾祛湿，清甜好喝。
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一旦出现这种齿痕舌，还伴有裂纹，千万别再健脾祛湿了
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汗多，易伤身！爱出汗的收好这个汤！ #汗多 #出汗 #止汗
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爱吃海鲜喝啤酒 尿酸高 这茶安排上
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大家好，我是倪海厦，这是我死及死后的呐喊和箴言