#YONION®瑜伽艺术生活节 越来越多的瑜伽、普拉提老师, 更多关注运动康复理疗, 大家听的津津有味, 聚在一起说趋势懂原理讲方法[强]
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#YONION®瑜伽艺术生活节 腰椎专场, 瑜伽小姐姐腰痛, 一直说诊断为椎间盘突出, 评估后是前深链张力失衡, 毕竟突出和突出症是不同的[强]
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#精准评估-沈阳站 课程中反复提到的"流程比动作更重要"中的流程, 是有先后顺序的, 并且把内脏排查放在首位, 那些看不到的, 通常也是引起疼痛的主要原因哦[
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#YONION®瑜伽艺术生活节 瑜伽小姐姐后仰受限, 但是扎马步就能仰头, 可能跟关节有关, 大会上一直在跟大家聊, 往往发生问题不能只盯着肌肉不放哦[强]
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什么样的人脚前掌起茧子！真伪足横弓下降！前脚掌起茧子的原因。＃毕博士#毕博士康复＃运动康复＃瑜伽＃健身＃足横弓塌陷＃脚茧
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枕下肌松解手法实操！（下）干货分享！教您如何有效缓解头疼腰痛！#毕博士运动康复#毕博士#运动康复#肌筋膜链#疼痛#康复#理疗#瑜伽#涨知识
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上下楼梯膝部不适？一条视频教你评估改善！#毕博士康复＃毕博士＃运动康复＃涨知识#瑜伽#普拉提#理疗#康复#疼痛#康复治疗
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趣味课堂教你学会解剖 Pou ！强化记忆！＃毕博士＃毕博士康复＃瑜伽＃健身＃普拉提＃涨知识
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体侧链引发的长短腿测试方法！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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【毕博士运动康复的作品】提升足弓有诀窍，不只是练足底肌肉这么简单！
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一觉醒来落枕了一条视频教你轻松改善！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识＃落枕
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颈椎仰头T痛的烧脑#运动康复#毕博士#毕博士运动康复#康复#瑜伽#普拉提#理疗#疼痛#涨知识
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生活中常发生的问题, 通过中医角度看到内脏筋膜发生紊乱,关注内脏筋膜问题很重要，恢复肝与周围的空间, 和肝脏三方向活动度, 是现代压力过大人群的必备操作,
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打好基础！才能更好迎接未来市场！＃毕博士＃毕博士康复＃瑜伽＃健身＃普拉提＃涨知识
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饱受网球肘困扰？这条视频帮你解决！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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每天坚持跟练这个动作，下盘气皿足了
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手臂后背受限 III ，这条视频帮你改善！＃毕博士康复＃毕博士＃运动康复
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睡前运动，睡前5分钟相当于深睡2小时
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#肌筋膜链康复训练课程 髋关节作为螺旋链中非常重要的一部分, 当髋关节运动模式的紊乱会引起一系列的腰痛问题, 几个简单高效的动作, 是现代人群必备的动作[愉快]
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运动康复
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倪海厦：男人失精该如何补精藏精？？
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怀疑得了五十肩？这几个条件助你判断！＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复
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【金刚功】这个点连错，当心脊柱侧弯
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足弓影响脚踝引起膝痛 一条技术帖,常见膝关节、踝的问题往往跟足弓本身功能有关,值得思考足弓该有什么功能,是弹性是灵活还是稳定呢?#疼痛#康复毕博士运动康复
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#核心与内脏 训练中所说的核心, 可能换句话来讲, 可能是内脏筋膜功能正常, 内脏的紊乱会表现为核心的失稳, 调整顺序很重要[强]
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#精准评估 随着年龄增长, 减脂感觉越来越难, 不能忽略脾胃的运化功能, 减脂不止只有"管住嘴迈开腿", 整合才是最佳减脂方案
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中考坐位体前屈2
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大肌肉不疼痛﹣精准评估课程精彩片段＃毕博士＃毕博士康复＃运动康复＃涨知识
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eleni fit 全程站立 高效燃脂 全身HIIT训练
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#肌筋膜链康复 下蹲膝痛很多年, 评估后发现前表链原因, 让髌骨的位置导致周围张力失衡, 抓住腹部筋膜下蹲, 疼痛又减轻, 前深链也需要调整,
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大学瑜伽课实拍录像
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跟练这个动作，延缓衰老，疏通经络#导引术#养生运动#延缓衰老#疏通经络
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练习瑜伽，也不要忽略力量的锻炼。
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每天坚持练这个动作，气皿养足了！