出汗的感觉真好，加油，努力变成你想要的样子
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
记录在家运动第29天，努力变成自己想要的样子
...
时间让我们从孩子变成了父母，加油奋斗，把父母当成孩子一样来宠爱
...
4个月减20斤挑战失败，很遗憾，但更重要的是看到自己的进步，2023，加油努力！
...
我回来啦！加油，努力，健身打卡
...
希望乐观的样子可以带来好运气，加油！
...
在家练出好身材，什么年纪都不会晚，加油（第33天）
...
一瞬间，恍惚了，她好像是她又不是她她是医生口中那个无法站立的豆豆但她努力活成了自己想要的模样做不被定义的自己，任何人都可以，不要给自己枷锁，相信相信的力量
...
记录运动第23天
...
波比跳挑战，每天增加1个，第2天
...
在家锻炼365天记录，每天更新，一起见证我们的进步（第36天）
...
气管切开插管两年了，小小的你真的特别坚强，每天都在努力抗罕，努力的活着
...
俯卧撑：核心收紧、身体绷直，往下吸气，往上呼气，上下越慢越好
...
十年引体向上经验分享，从零基础，变成健身高手
...
波比跳挑战，每天增加1个，第54天加油努力
...
搬了一天砖很充实，又锻炼了身体，2021我们一起加油啊
...
每天记录在家运动与饮食，96岁外公给我点赞，2020.2.15
...
记录在家运动第249天，时间会给我们做好的答案
...
疫情在家锻炼，付出不会白费。（第15天）
...
健身从来没有捷径，要么自甘平凡，要么努力去拼
...
在家锻炼365天，弹力带夹胸训练（第32天）
...
当你想放弃的时候 想想别人是怎么放弃你的
...
2020年我发布了351个作品，感谢大家的陪伴和鼓励
...
昨天是历史，今天是开始，努力每一天
...
在家练出好身材，腹肌练习。
...
在家练出好身材，记录每天运动与饮食，简单易学：2020.2.13
...
第39天波比跳挑战，加油努力，每天进步一点点
...
坚持一件简单而让自己快乐的事情，可以看书或运动 ，冬泳人
...
流泪不如流汗，付出不会白费，加油
...
今天锻炼二头肌、引体向上、十分钟俄挺（第23天）
...
在家运动365天，今天练腿臀和肩部（第22天）
...
放弃很容易坚持下去很难
...
运动一定要劳逸结合，恢复放松也是变强，在家运动第71天
...
记录在家运动365天，什么都想过，就是没想过放弃。（第35天）
...
有氧练出马甲线的诀窍
...
在家锻炼365天，肱二头、三头肌训练（第28天）
...
夏天快来了，加油冲啊！减肥逆袭
...
在家练出好胸肌，记录在家运动365天，第34天。
...
记录一分钟俯卧撑，在家也要运动
...
后来啊，皮筋换成了手表，12点变成了10点，饮料变成了矿泉水，自闭变成了自律，我也开始走向自律的道路，迎接全新的自己
...
我被别人说好，也被别人嘲笑，但从不被自己打倒