这鱼虽然贵但很多明星都爱吃它来减肥。当正餐吃月瘦十斤不是梦！
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卤味要好吃，老卤汁是关键！两个猪舌头二斤猪粉肠卤一大锅！喝点小酒吃卤味真高兴！
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荤菜素做，有没有馋到你？
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地里的蔬菜大丰收！用烧猪肉来爆炒简直太美味！喝早酒吃大米饭真高兴！
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总厨和我说：滑蛋肉片这样炒又滑又嫩不老不柴！难怪酒店要卖98元一份！太香了！
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两把白玉菇，连肉都不用！学会做这酱汁，炒出来邻居都要来蹭饭！太香！
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马来西亚华人的月子餐之一，麻油猪腰子！片成薄薄的厚片吃起来真过瘾！大补呀！
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排骨别再做糖醋了！按照厨师长给我的秘方，做出来五斤不够吃！学好了可以去摆摊了！
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毛蚶血蚶不要煮着吃，跟九层塔拌一拌，大口吃嘴里满满的蚶肉真过瘾！
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改良版本日式咖喱猪扒，不煎不炸小孩特别喜欢！不吃辣的也能吃几大片肉！
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鲳鱼除了清蒸还能这样做，姜味浓郁鱼肉鲜嫩，酱汁拌饭能吃三大碗！
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生炒时令蔬菜，按照这方法炒出来碧绿油亮！酒店一般都这样做！
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茶叶蛋里没茶叶？加一包马来西亚特色肉骨茶汤包！简单又美味！比传统茶叶蛋好吃百倍哦！
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秋葵加豆角，不蒸不炒，减肥减脂做法！夏天快到了，再不减肥就迟了！
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一根烤过的猪蹄子，加上韩国的辣白菜。这一锅乱炖摆上餐桌非常有面子！大菜！
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猪大骨太便宜了！搞五斤弄一大锅，啃骨头吃面条再喝二两！真舒服呀！
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马来西亚传统名菜《甜辣红焖鸡》的正宗配方！来自60年穆斯林老店的做法！毋庸置疑！
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厨师长95岁客家老奶奶教我这样做五花肉，说是小时候过年才吃得到的大菜！
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过年舍不得吃的烟熏腊肉，以农村大铁锅和柴火烧一烧。真香！
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炖鱼滴油不加更健康！原汁原味的做法色香味俱全！附送15分钟将大鱼解冻的过程。
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花12元买花甲、两天一袋潮汕咸菜。炒一盘小菜喝小酒！感叹道马来西亚物价也不便宜了！
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两块钱一个瓜竟然没人要？厨师长和我说：主要你们不会做！清甜可口！
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夏天土豆必须这样吃！不蒸不炒，吃起来透心凉真舒服！
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花了几块钱买的鸡肉，往电饭锅一扔！解决了很多学生及单身G的吃饭问题！鸡肉软嫩、酱汁能下三碗饭！
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将一只鸡塞进南瓜里是什么样的体验？厨师长和我说：注定失败翻车！
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往吃剩的粽子打入一个鸡蛋，是饭又是菜！怎么吃都不腻，也非常下酒哦！
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2斤五花肉，先煮后腌制再油炸！样貌虽然不出众可是却非常下酒！
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初尝试用农村柴火大铁锅做3斤大酸菜鱼，没想到一开始就翻车了！
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95岁客家老奶奶传统梅菜扣肉做法！虽然无法完美还原但也是满满的家乡味道！
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炒粉丝很多人都会粘锅，厨师长说：火候掌握很重要！看看学徒怎么操作！
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马来西亚独有蔬菜，像韭菜又像蒜苗到底是啥？再教你蒸乌头鱼的特色酱料！又是费米饭的一餐！
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电视剧《小娘惹》里边的其中一道特色美食，咖喱牛肉。椰香味浓 酱汁拌饭 肉质紧实 东南亚特色美食
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活了三十多年，现在才知道车前草可以这样吃！农村里一地都是呀！
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我敢说木瓜这样做连厨师长都未必会！活了几十年才知道这样做出来那么酸爽开胃！简直是米饭杀手！
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当年广东人下南洋时，将这一道月子菜完美传承到马来西亚。软糯酸甜又滋补！
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日本豆腐炸一炸再淋上特色滑蛋羹，成本五块钱行政总厨说标价68！
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弄两道烟火味十足的农家菜，炖南瓜鲜美、滑蛋蟹味菇嫩滑。喝一两小酒吃大米饭真满足！
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鱿鱼烹煮前到底焯不焯水？老渔民、老厨师长都和我说：都不对！关键看看这条件！按照这方法做出来的爆炒鱿鱼太霸道了！
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家常菜“炝拌土豆丝”纯素做法！不加大蒜不加葱。酸爽开胃又下饭！
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霸道哥又买新厨具！菜地里摘你们没见过的豆子来开炉庆祝！老抽当生抽用差点翻车！