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近距离腾空后踢,踢完迅速脱离危险。
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跆拳道的后踢非常精妙
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散打前鞭腿教学,步法配合提出前鞭腿。
近距离腾空后踢,绝技。
步法快踢腿才能快
踢腿时步法配合相当重要,步快腿才能快
闪电翻背拳,快速隐秘,是抢攻的有效拳法。
利用旋转力打出摆拳,直接旋转不如晃起来。
散打侧踹教学。搏击侧踢。
假动作突进侧踹,武术散打搏击侧踢。
散打快摔,摔法要快,不快不如不摔。
空击,侧踹腿法。
侧闪怎么做?脚步移动创造反击空间。
打拳时注意移动和控制距离,才能有效反击。
步法配合拳法打出爆发力。
连续侧踹技术,街头一打多。
环绕步用法,摆拳迎击。
打拳发力原理,拳击出拳技术教学。
低边腿用法。
布洛芬接化发搏击格斗动作展示。
打沙袋训练
勾拳摆拳发力技巧,为什么你的勾摆发不了力?可能方法错了
你的连续扫踢为什么做不好?扫踢翻跨技术教学
打拳需要虚实结合才能出其不意。
散打侧踹腿法教学
拳击反应球提高你的反应力,敏捷性。用来练习躲闪效果也非常好。
比直拳刺拳更快的拳法:翻背拳。
要想扫踢有渗透力,手要挥得好。帮助发力。
快速组合拳打沙袋。快速出拳。
跑完步打个空击。
李小龙侧踢,散打侧踹怎么练?
前手直拳竖着打,拳法教学。
打拳击反应球一定要放松,运用本能反应去打。反应力和敏捷性越来越高。
后踢技巧,踢得时候不用看隐蔽性很强。
勾拳风火轮空击,过年风水轮流转。
泰拳扫踢加摆拳弥补空档。
自由空击,注意步法。
空气清新的地方空击一下。
打摆拳用哪发力