立定跳远之我的经验分享！赶快收藏吧。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
立定跳远天天练没进步？保姆级教程它来了！
...
都在找我要立定跳远教程，今天他来了
...
立定跳远五种常见的起跳错误！
...
立定跳远是向上跳还是向前跳？再教最后亿遍！
...
立定跳远落地总摔倒？1个视频教会你安稳落地
...
立定跳远发不上力？还要克服心理障碍！
...
中考立定跳远满分技巧
...
立定跳远3.36米带你练收腿
...
体育考试《立定跳远》满分秘籍-体育干货分享
...
立定跳远可以短期提升很大？
...
立定跳远不及格？其实你离满分就差一份技巧！
...
立定跳远总是往前趴，还跳不远？改变只要1个细节
...
收藏！立定跳远满分技巧！#立定跳远 #中考体育
...
中考体育，立定跳远满分教学，学好必定涨10-20厘米
...
立定跳远之三米＋的垫子不够跳
...
懒人宝典！立定跳远满分攻略！「体差生拯救社」
...
立定跳远技术动作
...
立定跳远世界冠军教你如何跳过3米！
...
立定跳远3.36米带你练跳远
...
立定跳远不敢跳？有爆发和力量也跳不远怎么办
...
【如同作弊】立定跳远成绩快速提升的3个方法｜附完整训练计划
...
立定跳远满分训练方法，按这个法练，绝对能满，不满找我！
...
【新手向｜立定跳远】5分钟突击训练，多跳5厘米，轻松高分｜身体黑客 体育考试逆天改命｜体测 体考 体育考试
...
【身体黑客】弱鸡→逆袭｜4个动作解决臀部发力，立定跳远体育考试提分指南
...
立定跳远动作
...
立定跳远3米5，见证天赋！
...
3m老师比拼立定跳远
...
立定跳远教学之垫子不够跳。
...
零基础逆袭弹跳，无器械弹跳爆发力训练（完整跟练）
...
新手向 | 5 分钟，立定跳远拿高分 | 体育考试秘籍【万人「xue」书第四弹】
...
【立定跳远教学】看完这个包你考高分，全b站最良心up，跳远+体能全家桶！
...
满分立定跳远
...
堂姐在，立定跳远借力跳了3.35米。
...
立定跳远想上3米？一个视频给你捋明白
...
登峰造极，挑战立定跳远世界纪录。破纪录只在弹指一挥间。
...
堂姐来跟我比谁跳的远……
...
祝你们体育中考考个好成绩，以下是我的立定跳远方法，希望对你们有用，加油。看动作，忽略我的垫步
...
今天给大家整一个体考立定三级跳远，跳的不远请见谅。
...
挑战跳三个板凳，你们心心念念的堂姐来了。
...
跪在地上的立定跳远见过吗？没见过进来看看呗。