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中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—3倾倒重心练习
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中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第一章—2地面活动组合
中国古典舞舞基训 身韵 地面冲靠
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第四章跳跃训练—4斜线跑跳练习
中国古典舞舞基训 身韵 舞姿训练
中国古典舞舞基训 身韵 云手
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第五章结束训练—放松练习(已全部更新)
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第四章跳跃训练—1原地小跳练习
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第四章跳跃训练—5跳跃练习
中国古典舞舞基训 身韵 地面旁提
中国古典舞舞基训 身韵 穿手
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第二章原地训练—3快速擦地
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第二章原地训练—4地面摆腿
中国古典舞舞基训 身韵 盘腕
中国古典舞舞基训 身韵 青龙探爪
中国古典舞舞基训 身韵 步伐训练
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—1步伐练习
中国古典舞舞基训 身韵 摇臂
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—6踢腿练习
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第一章—3蹲活动组合
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—2划圈练习
中国古典舞舞基训 身韵 地面含腆仰
中国古典舞舞基训 身韵 晃手
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第二章原地训练—5倒地爬起
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中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—4半蹲步伐练习(三人版)
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中职舞蹈教资面试 现代舞基训第四章跳跃训练—3斜线跳练习短句(二)
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20231202 即兴舞蹈