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中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—6踢腿练习
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中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—3倾倒重心练习
男孩被动软开训练
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—5腿部摆荡练习
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第二章原地训练—2原地脚腕
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第一章-1脊椎活动组合
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第四章跳跃训练—1原地小跳练习
中国古典舞舞基训 身韵 地面提沉移
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第四章跳跃训练—5跳跃练习
中国古典舞舞基训 身韵 地面云间转腰
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第二章原地训练—1原地擦地
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第二章原地训练—5倒地爬起
中国古典舞舞基训 身韵 地面冲靠
中国古典舞舞基训 身韵 步伐训练
中国古典舞舞基训 身韵 盘腕
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第五章结束训练—放松练习(已全部更新)
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第四章跳跃训练—3斜线跳练习短句(一)
中国古典舞舞基训 身韵 地面横拧
中国古典舞舞基训 身韵 风火轮
中国古典舞舞基训 身韵 地面含腆仰
中国古典舞舞基训 身韵 云手
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第二章原地训练—3快速擦地
中职舞蹈教资面试 现代舞基训 第一章—3蹲活动组合
中国古典舞舞基训 身韵 摇臂
中国古典舞舞基训 身韵 晃手
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中国古典舞舞基训 身韵 青龙探爪
中职舞蹈教资面试 现代舞基训第三章移动训练—4半蹲步伐练习
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