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推荐女生练习的剑法
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倒反天罡
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别信，打扫卫生用的
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这样、这样、再这样
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常练八段锦
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达到初中生人均水平了吗
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在训练前，大师兄们一般都会来一套武当基本拳，热热身！
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玄武拳 又称两仪拳，是武当山镇山之拳!拳法动作刚柔相济，柔的动作聚内家拳之精神，刚的动作将所有的力量爆发于一瞬···
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正宗道家版《下山》，由武当萌娃们友情出演
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拳头怎么发力？
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浅来一段
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简单枪法
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真正的太极高手 这种打法很难见到了
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剑来！
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你失去斗志了吗年轻人
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八极拳
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八极拳：拳如心画
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咱师父瞪你一眼敢动吗
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蹲马步一定要脚尖朝前？
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武当武术基本功（马步、弓步、站桩、压腿）系统教学及演示
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左划一下右划一下
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有手就行
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注意安全，换枪试一试
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八卦掌喜不喜欢
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乘风好去，长空万里，直下看山河
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我能讲话了
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我们花拳绣腿
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优先择偶权？
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武当习武者爆款子午锁喉枪
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意味着开胯
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丹剑一手
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清心寡欲？ 道长：你得有欲望！！
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我们道观天天吃豆橛子！！！炒豆橛子，水煮豆橛子，凉拌豆橛子啊啊啊啊
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现在孩子的体质到底怎么了？
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你们要的基础剑法来啦，喜欢剑的可以练起来哦
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剑法如何才能“快意逍遥”？
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基本功稳不稳，到沙漠里练一套才知道。
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“师者匠心，止于至善；师者如光，微以致远”。
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放假了还不蹲马步？
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道观的日常记录~我去北京云游啦ovo~