【投篮成长分享】如何使用经常被忽略的远投发力”秘籍“！
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【投篮成长分享】“手快脚慢”不是大问题，但想改可以试试这个方法！
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看明白了，三分也就投稳了！
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三分不准？可能因为总往前跳。这招教你们，好使！
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巴菲特一天说不想四点起床工作并分享了他的健康秘诀 #睡觉 #巴菲特 #巴菲特之道
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脚踝刚性提升❗️不再被扭伤困扰❗️足踝训练与防伤计划❗️
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这样训练比赛才准❗️细节决定成败❗️一个人的投篮训练❗️实战专项篇❗️
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提升投篮射程四种发力模式（四）接力式
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试试杨政没过的2分钟强度投篮，跟杨政一样也是31岁。
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羽毛球学会了核心发力以后，空有一身力气但用不到击球上？一顿发力猛如虎，结果球速五十五？第二期跳杀视频来啦！！！
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三分王名不虚传 CBA体测2分钟强度投篮原帅24投20中
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