京东 11.11 红包
终于恢复掉秤了，昨天瘦了1斤，一个月瘦15斤已完成12%，今天是第5天，来看看都吃了什么
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昨天掉了1.4斤，今天吃一个黑胡椒柠檬大鸡腿，太好吃啦
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挑战伊能静碳循环减肥法10天瘦12斤，第3天。两天已掉秤4.6斤
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太震撼了，秦昊减肥法堪比王炸，第1天掉了3斤，第2天玉米日又来送惊喜了，两天掉了那么多太意外了
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体验王炸掉秤法，看我能瘦几斤？第4天蛋白日，今天吃大虾啦，哈哈，目前已掉秤2斤
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终于把回家21天长的肉给减掉了，液断1天掉秤1.6斤，让我迎来了今年最低体重
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挑战一个月瘦15斤，Day2 掉秤1.2斤，达成率8%
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偷偷减肥有点效果，又稳稳掉了1.2斤
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挑战一个月瘦15斤，Day1 起始体重58.5kg，到底一个月能不能瘦到51kg
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减肥的同时也要努力干饭哦，今天早餐吃三块轻乳酪蛋糕，今天比昨天瘦了0.1
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昨天掉秤1.6斤，来看看我今天吃了啥，计划7月挑战瘦15斤
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哦吼，55打头了，终于有瘦下来的迹象了
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韩国女团减肥法终于到第3天了，前面两天已掉秤3.2斤，继续打卡第3天，明天评论区置顶3天的掉秤结果，3天真能掉6斤吗？
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等夏天等秋天，姐妹们，我终于105斤了！生活化减减的第4-5天，每天都有掉秤好开心！
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记录平凡的美食日常，今天吃大烤墨鱼，真是太好吃啦，比昨天瘦了8两
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王炸掉秤法4天体验1天复食的体重变化，身高166cm，减肥94天共掉秤23.2斤
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如何判断你的代谢快慢？今天是碳循环第24天，体重恢复到59.6kg啦～
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我真没想到今年馒头减肥法又火了，所以今天我又挑战了，这回吃自己做的馒头。哈哈，祝大家六一快乐！
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妈呀！昨天掉了1.4斤，今日体重57.9kg，还要减6斤才能回到1月份的最低体重
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碳循环第25天，体重59.8kg，今天吃了好吃的巴沙鱼柳，肉丝炒茭白，还有嫩嫩的水蒸蛋和酸牛奶～
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比昨天重了1斤又怎样？放纵日放开了吃，开心最重要～
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从68.6kg到59.2kg，历时79天，共瘦了18.8斤，今天吃番茄鸡蛋面
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来咯，伊能静减肥法第一轮4天掉6.6斤的完整版
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哦哟，昨天掉了0.6斤。来看看70天甩肉10斤的第2天都吃了啥呀『2024年的第一天我想遇见105斤的自己』
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挑战一个月瘦15斤，Day3，竟然没有掉秤
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今年瘦了25斤了，8月继续奥利给
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我发现碳水循环真的对我有点约束力在的，昨天高碳水日稍稍涨了二两肉，继续加油，今天无碳水日
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我真的好想包个漂亮的饭团，啊啊啊！好在今天又掉秤了
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果然过年期间吃吃喝喝把代谢提高了哈，100天减肥打卡第3天，又掉秤了哈！今日体重58.8kg
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今天看到这个体重，我就一个感受，我上周减肥是减了个寂寞吗？越减越肥了
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晚上吃了杂粮饭和香辣豆腐包，今天早上依然掉秤了。
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挑战7月瘦15斤的第六天，进度有点慢该怎么办呢
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终于吃上豆腐盖饭了，太好吃啦
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挑战一个月瘦15斤，第4天，果然平台了，可能是大姨娘惹的祸
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第一轮伊能静减肥法即将结束，是不是就我又吃水果又吃糖油混合物的，哈哈！今天第4天，前3天已瘦5.6斤
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一天两顿面，明天的体重会有什么变化呢
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体验王炸掉秤法，看我能瘦几斤？第1天液断日，今日空腹体重58.9kg
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已瘦51斤！多少个晚上都靠它来掉秤！！
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今天损失有点大，打工第二天鞋子走脱胶了，啊啊啊啊啊
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自己做的烧卖吃着就是香，就是涨了一点点秤，哈哈哈～100天减肥打卡第23天，56.6kg
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姐说，我说方言觉得是个成年人了，因为我说普通话像小学生，还是诗歌朗诵那一挂的，今天吃半个大西瓜，足足有5斤呢