京东 11.11 红包
我真没想到今年馒头减肥法又火了，所以今天我又挑战了，这回吃自己做的馒头。哈哈，祝大家六一快乐！
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挑战秦昊减肥法5天掉12斤，第1天液断日，看看体重有什么变化呢
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挑战33.38元过一周，能行吗？超迷你型真人实录vlog，第1天，没想到光早饭就花了7.01元
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体验王炸掉秤法，看我能瘦几斤？第4天蛋白日，今天吃大虾啦，哈哈，目前已掉秤2斤
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没想到8月100元吃饭挑战才进行到第4天，钱就花了快一半，一到周六日是不是特别容易消费呀
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瘦了快23斤，我用液断开启入伏的第一天，挑战7月瘦15斤的第11天，自制了一杯乌龙拿铁
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今天可是开大荤了，吃了好多肉，33.38元吃一周挑战第4天，余额剩7.5元了
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今天不分享减肥，今天给发财树穿保暖衣
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碳循环第22天，零碳水日，给自己煮了一锅白菜鸡蛋豆腐汤，想刷脂靠它了～
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自己做的烧卖吃着就是香，就是涨了一点点秤，哈哈哈～100天减肥打卡第23天，56.6kg
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吃小饼干胖的1.8斤三天后瘦下来了，恢复到今年最低体重59.2kg，今天吃酸汤鱼片，超高蛋白质喔
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33.38元吃一周挑战第3天来了，又有支出了，今天过后余额只有11.404啦
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比昨天重了1斤又怎样？放纵日放开了吃，开心最重要～
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第一轮伊能静减肥法即将结束，是不是就我又吃水果又吃糖油混合物的，哈哈！今天第4天，前3天已瘦5.6斤
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秦昊减肥法终于迎来最后一天的蔬菜日，前4天已掉秤7.8斤，最后一天还会有惊喜嘛？
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我被自己惊到了，减肥期买油条吃，还一次整两根，果然彪悍的吃货不需要解释。今天体重56.6kg，已掉秤1.6斤
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最近减肥失控了，想吃的好多，好怕会爆！
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今天损失有点大，打工第二天鞋子走脱胶了，啊啊啊啊啊
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姐妹们，我自曝了！我那胖胖的过去，24秒记录我的减肥日记
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挑战一个月瘦15斤，Day1 起始体重58.5kg，到底一个月能不能瘦到51kg
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8月100元吃饭挑战第3天就花掉了10.08元，还有28天能行嘛？
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挑战一个月瘦15斤，第4天，果然平台了，可能是大姨娘惹的祸
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今天主打一个撑，哈哈哈～吃了好多美味的食物
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大基数5天能掉13斤？真假的，我小基数，我来试试，看看我能掉几斤
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秦昊减肥法5天掉8斤完整版来咯！这个方法又饿又难熬，大家看看就好，不推荐尝试哦！
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有还没有睡的嘛？发个饮食记录馋馋你们，嘿嘿～
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明天开始好好减肥！
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没想到这样吃能掉秤这么多，7月瘦15斤挑战的第7-8天
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从2月2日到今天，瘦了19.6斤，今天的空腹体重是58.8kg，比昨天瘦了1斤，今天吃酸辣粉鲜花饼凉糕
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端午快乐三天胖了2.4斤，浅浅试下杜婉冬推荐的主食减肥法，看看多久能掉10斤，第1天体重59.6kg
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挑战一个月瘦15斤，Day3，竟然没有掉秤
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我真的好想包个漂亮的饭团，啊啊啊！好在今天又掉秤了
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果然打工会涨秤，姐妹们，明天我要开始减肥了
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到底是哪个宝减肥期不敢吃月饼不敢吃蛋糕？是不是你？
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姐说，我说方言觉得是个成年人了，因为我说普通话像小学生，还是诗歌朗诵那一挂的，今天吃半个大西瓜，足足有5斤呢
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我发现碳水循环真的对我有点约束力在的，昨天高碳水日稍稍涨了二两肉，继续加油，今天无碳水日
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拉不出，排不出，心情真的很糟糕，试试火龙果加酸奶，看看是不是像传说中的那么灵
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果然我还是很爱吃薯片，一口接一口停不下来
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秦昊减肥法在高温天的buff叠加下真的太牛了，才3天就打破了我以往的短期减肥记录。
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这两天我们又吃了好多好吃哒
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碳水循环第五天，吃了好吃的菜包，咖喱鱼丸，还有蔬菜沙拉，今天比昨天轻了0.4千克，开心！！