昨天掉了1.4斤，今天吃一个黑胡椒柠檬大鸡腿，太好吃啦
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偷偷减肥有点效果，又稳稳掉了1.2斤
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妈呀！昨天掉了1.4斤，今日体重57.9kg，还要减6斤才能回到1月份的最低体重
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记录平凡的美食日常，今天吃大烤墨鱼，真是太好吃啦，比昨天瘦了8两
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哦吼，55打头了，终于有瘦下来的迹象了
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我真没想到今年馒头减肥法又火了，所以今天我又挑战了，这回吃自己做的馒头。哈哈，祝大家六一快乐！
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比昨天轻了1.4斤，让我减肥的信心更足了。100天减肥打卡的第7天，58kg
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终于恢复掉秤了，昨天瘦了1斤，一个月瘦15斤已完成12%，今天是第5天，来看看都吃了什么
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昨天傍晚因为无聊，做了20个红枣麦糕，好吃的嘞，今早满足的吃了三个
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她三天掉秤5.8斤，而我第一天重了1.4斤，后面两天才减了1.8斤，人与人之间的差距总是显得尤为明显
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体验王炸掉秤法，看我能瘦几斤？第3天水果日，用此法已瘦1.4斤
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昨天奔波了一天竟瘦了1.2斤，今天碳循环第27天，做一碗青菜排骨龙须面吃吃～
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挑战伊能静碳循环减肥法10天瘦12斤，第3天。两天已掉秤4.6斤
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碳循环第25天，体重59.8kg，今天吃了好吃的巴沙鱼柳，肉丝炒茭白，还有嫩嫩的水蒸蛋和酸牛奶～
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哦哟，昨天掉了0.6斤。来看看70天甩肉10斤的第2天都吃了啥呀『2024年的第一天我想遇见105斤的自己』
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韩国女团减肥法第1天浅浅掉了1.2斤，第2天继续打卡，看看能掉多少呢
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姐妹们，我失控了！昨天高喊自律的口号，晚上就破功了，这两天怕是要涨五六斤
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这次是真下狠心了，拒绝零食，拒绝高热量食物，两天干掉了2.4斤，今日体重55.8kg
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掉了0.2斤，是不是因为我没有噗噗，哈哈哈～昨晚还偷偷吃了两张烤得脆脆的咸滋滋的全麦饼皮哈
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昨天晚上吃了好多东西竟然还掉秤了，姐妹们给分析分析吧
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今天看到这个体重，我就一个感受，我上周减肥是减了个寂寞吗？越减越肥了
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7天掉了5.6斤，差不多回到了过年前的体重了。今天是100天减肥打卡的第8天，体重57.6kg，继续加油
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又掉了1斤，今日体重56.7kg。总是刷到姐妹们吃贝果，今天我也吃上了
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大餐后液断最高记录是掉了3.2斤，这次简单吃点看看一天能掉多少
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姐妹们，胡吃海喝了几天，我醒悟了，我明天开始重新减肥
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买了大虾她竟然不吃，这是要干嘛呢
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今天吃了将近1200千卡，明天的体重会有什么变化呢
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我被自己惊到了，减肥期买油条吃，还一次整两根，果然彪悍的吃货不需要解释。今天体重56.6kg，已掉秤1.6斤
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昨天我掉了1.2斤，今日体重57.2kg
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好吃到可以摆摊了，这一个不得卖个十几二十块
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最近减肥失控了，想吃的好多，好怕会爆！
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足足800g巴沙鱼柳做的酸菜鱼吃美了吃爽了，让我们红尘做伴，要胖一起胖
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放假真的有毒啊！！已经暴涨2.8斤了，还在咔咔炫呢
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减肥是重塑自信的过程～碳循环第23天，掉了体脂涨了体重，我的天呐～
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减肥的第n天，冰淇淋偶尔吃一下也不是不可以
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今天主打一个撑，哈哈哈～吃了好多美味的食物
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挑战秦昊减肥法5天掉12斤，第1天液断日，看看体重有什么变化呢
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老天会惩罚每一个不自律的人，哎呀呀，我涨秤了～一到下午四五点就有点犯猪瘾，然后准时在六点发作～哭吧，吃吧！100天减肥打卡第5天，体重58.8kg
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大基数5天能掉13斤？真假的，我小基数，我来试试，看看我能掉几斤
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防暑降温我有小妙招
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葱香花卷太好吃了！新手闭眼都会的超简单面食。