京东 11.11 红包
直面自己的缺憾 这才是生活的本质
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九九八十一难第一难 正视自己 直面苦痛
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万般的努力只为出人头地，低头弯腰只为爬的更高。
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请耐心看完，希望短短的十几秒能够激励到你
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提升阳气最快的方法，坚持打卡七天胜过年轻人。
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想减肥你就来工地
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姐就算出去玩也照样学满8h
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“你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。”
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教会你如何锻炼脊柱全身，每天坚持锻炼30/60次七天后你会发现不一样的惊喜
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心情不好怎么办？爱生气 不开心的必练！😀
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平凡的路的书写满不了不平凡
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既然争强好胜，就别输给自己
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小学生6个多月练出来的身材
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最后一年 后仰睡觉
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WWE:NXT2024.10.31雷娅被丽芙和拉奎尔击杀
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自练版）
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如果你想练薄肌身材，那你就按照这个计划练，坚持两三个月
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迟钝和慢热的性格，成就了不肯轻易放弃的我
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放弃很容易坚持下去很难
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宋辽关系在战争中的变化：其实我并不弱
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每天坚持100个，几天后你就会发现腰腹赘肉没了 肚子平了 马甲线神奇般出现了 全身紧致了。#瘦肚子 #居家锻炼 #瘦全身
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当你觉得路很难走的时候，那一定是上坡路 共勉.
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改变人生可能只需要一个小时！运用早晨的时间来创造人生奇迹！
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女高中生｜俯卧撑30*2恢复一下
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沙县小吃仙人，蒋劲夫
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也许你离成功只差最后一步了
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气管切开插管两年了，小小的你真的特别坚强，每天都在努力抗罕，努力的活着
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在家里检查地面的垃圾
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运动的快乐不分环境
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“少年，你为何懒惰又好胜？”
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【废物想要健身】一个赞一个俯卧撑 助力每一个不知死活的梦想
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少年没有乌托邦 唯有向阳远方
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女高中生| 俯卧撑练习，两气儿10个 ୧〃•̀ꇴ•〃૭
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生活总会有遗憾的吧 生活碎片
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瞧瞧又来干嘛了 倒计时
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今天是2021年12月24日，明天考研，大家加油
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从零开始的俯卧撑第71天。胳膊没劲啊
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启动超级爱学习模式！
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给自己一段卧薪尝胆的时间极有必要
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我感觉我也可以用运动改变自己的弱者气息 长出自己的翅膀#康复运动#日常分享
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我好像变得不再好高鹜远 目标远大了。我想在家