女生，抓举69kg，挺举74kg，还行么？
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CrossFit 女孩，抓举74KG
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56KG到80KG，你喜欢高抓还是高翻？
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训练日记|高翻90KG的女孩
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各位帮我看看，哪一个动作更好
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一个标准的CrossFit训练wod是什么样？
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16kg壶铃左手10分钟抓举200个，10分钟内保持3秒一个的速率
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训练计划｜3个动作，目标90秒的冲刺训练！
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训练日记｜时隔313天！抓举新纪录@75KG
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好久没练足弓了
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【挺举】架上挺80kg
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挺举140kg，私教课给学员做示范。
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极其没有状态60kg连续抓举…
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大名鼎鼎的LU Raises
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翻挺80KG它终于来啦！
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XPodium线上赛 SC Event1成绩上传 6分01
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力量：蹲推拉 WOD：举重
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【PR】50kg*4架上挺第一次敢去完成，且做的还可以~ 自己是满意的。
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阿纳托利：79公斤体重挑战300公斤硬拉！
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跪姿实力抓！谨慎模仿 纯整活
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膝上抓到125磅啦
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“健身房扫地僧”的风还是刮到了bilibili！
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今天50kg抓6组，通通砸锅，哈哈哈
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72.5kg实力推5*5 RPE6.5-7 停训16个月后第二次正式恢复训练
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最近状态还行
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今日份CF--踩点完成
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21.15.9这3个数字，你最讨厌那种组合？
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ok,ok,ok。哈哈哈哈哈哈 95kg翻容量
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训练日记｜男朋友竟然说我不尊重它（68KG）？？？
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80kg拉一下
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颈后挺82KG，那颈前的能有多少？
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宽拉170kg，抓举接蹲105kg……辅助训练
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五个动作，练习高翻，助力你早日破PR！详详细细，简简单单，一起进步！
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巴黎奥运会女子71kg冠军的120kg抓举
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【抓举】from bar to 70kg
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今日高抓与下蹲抓训练全记录：下蹲抓重回50kg!
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壶铃训练小搭子
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不想休息只想一直训练
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郭姐姐世界杯挺举130kg
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这就是冠军气质