【自用】KPOP间歇跳绳歌单 45s跳绳+15s休息 42min 男团不限代自选③
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一步到位太狠了，1小时站立暴汗燃脂跟练。
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不解释了，这个动作瘦肚子瘦腰效果很好，在家摆个椅子练就行了……#减肥 #瘦腿 #大肚腩变小蛮腰
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抱歉，这首歌带来的红利足以让他们吃一辈子…
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