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京东 11.11 红包
凭实力享受生活
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60分钟基础哈他瑜伽,力量和伸展结合的综合训练,全程口令跟练!
43分钟流瑜伽 | 塑形瘦身 | 提升新陈代谢 | 排毒减压☆☆☆
为生命留下美好回忆
爱好的乐趣只有亲身体会后方有觉知
知易行难,行胜于言。
生于柔软
静能生慧。
也许我没有天分,但我有梦的天真。
别乱动,在一个领域里坚持一会
苦过会更甜
有些话,不能信。
好事多磨
让老师陪你一起成功
瑜伽体式魔音版
只要后弯
低调一点生活快乐多
其实放弃和坚持就在一瞬间,扛住了,世界就是你的
看没有用,还是得自己练起来!
你行不行?老师很清楚?
还不敢下轮式的同学看过来
嘴上说不行,其实内心还能坚持
古语有云:智者善屈尊,愚人强伸头。
不管时间长短,只要精彩就好!
你正在改变你想要改变的,这就是一种快乐!
学会在感觉无法呼吸的时候努力呼吸
时刻调整自己
男人练瑜伽的样子
你一定要在深呼吸之后再做决定
在你最需要我的时候。。。
时间是最有力量的
真搞不明白练习瑜伽的人为什么总喜欢折磨自己?
运动就像逆耳的忠言苦口的良药。
每一次失败都会离成功近一步
这个视频没看到表情,也不知道是深是浅
最美不过当下
瑜伽中的站轮和下轮一样需要力量
每个人都需要一个能让自己成长的地方
身体收缩,能量爆发。
时间好不经用,回头已过半生。
长大后,我们拥有了什么?又失去了什么?