人生第一次无圈水库游，10米也是新的开始。
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蛙泳结课后第三次下水。50米标准池游了2分钟。还有比我慢的吗？哈哈哈哈深水区游着就是爽
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零基础如何学蛙泳
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蛙泳如何发力
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蛙泳踩水
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【养生蛙蛙冬小已每天都在努力】蛙泳结课后第一次无人护航标准池100米4′05″
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半个月没游了，将50米标准池2分钟进化到1分40秒，哈哈哈够养生
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蛙泳蹬腿不走水怎么办？如何学好蛙泳蹬腿
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蛙泳如何转身
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蛙泳出发完整教学
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蛙泳腿练到什么程度加手
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蛙泳手陆上分解练习
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蛙泳结课后第一次进深水区
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今天的泳池人多的我想哭
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蛙泳歪歪斜斜咋回事
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让波浪式蛙泳游起来更容易一些的几点小提示（超慢速动作展示）
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三种不同的蛙泳蹬腿分解练习
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看似简单的转身，学起来还是有点难度，看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
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蛙泳动作越标准，换气就越难，你知道吗？记录小云初学游泳第二节课#西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳#蛙泳划手换气练习
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冬小已的第四次蛙泳课
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0基础学蛙泳，五个步骤轻松掌握！
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蛙泳初学纠错，纯干！好好看！
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蛙泳结课后第一次下水
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《线下进修班》蛙泳转身练习#游泳 #蛙泳 #游泳教练 #体育
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希望明天蹬远一点
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解决胸闷&憋气呛水的小技巧⭐游泳初学者必看
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蛙泳游得慢？可能是这几点没做好，掌握正确呼吸方法
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蛙泳头位很重要
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0基础蛙泳教程，初学者要多练习分解动作，不要急于求成！
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为什么感觉我游起来怪怪的，好像没脖子一样
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自由泳瓶颈期，求大神帮忙找找问题
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蛙泳速成秘诀，让你快速学会！
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自学的蛙泳，拍了视频才发现自己游的稀撇
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被教毁的「蛙泳腿」，收！收！收腿！不折腿！
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冬小已的第六次蛙泳课
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轻松休闲抬头蛙口诀 想要一直抬着头游蛙泳，记住这句口诀让游泳小白也能轻松掌握#紫紫教练的游泳世界 #游泳 #0基础游泳教学 #抬头蛙 #爱游泳
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自学蛙泳1年，真不如教练点拨1句！虽然不走水好像有进步了