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蛙泳转身动作练习20次,我就不信学不会
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蛙泳不会收小腿和不勾脚,这是改善方法
蛙泳转身教程
两步学会蛙泳配合节奏
蛙泳记住口诀,更简单了
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50米仰泳,用对方法,鼻子不呛水
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第7个月的蛙泳日常(蛙泳转身练习)
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蛙泳游的东倒西歪,会了但没完全会,这些问题你有吗?
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6.0游到边了怎么办?蛙泳“弹射式转身“《清北泳士教程》一分钟看懂万能转身方法
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蛙泳收腿正误区别
蛙泳转身教学,分初级版和进阶版!初学者先练习初级版,本身已经会转身的可以练习进阶版哦!
蛙泳游成这样,算是毕业了
游泳|蛙泳完整配合要点口诀,划手腿不动,伸手时收腿,手伸直再蹬腿,并拢伸直漂一会