“不开心的时候就去健身吧，汗水的味道有时候比香水好闻”
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认知升级：赚大钱需要大消耗
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健身不一定非要练成怎样，而是战胜堕落的自己
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“年纪轻轻，控制住自己的手，不要把自己干废了！”
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别整天像个废物一样混日子！
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“你猜猜看，这是为什么？”
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“心情不好的时候就去跑步吧！”
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“加油！细狗”
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男人一定要猛！
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“男人要有肌肉！要猛！”
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如果没有天赋，那就一直重复
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从现在开始禁浴！男人变帅的好习惯！
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这些才是男人应该有的自律
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这才是真正的自律！
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“你真的尽全力了吗？”
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路的尽头永远是路，向前走就对了！
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“累了就休息会儿吧，漫漫人生路偶尔需要停下脚步”
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“后悔什么？你自己选的！”
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“与其自嘲平庸，不如克制懒惰！”
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“有些人骂不醒，我知道的”
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没错，我将直至成功
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我要开始改变了！
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当你想要放弃的时候，不妨看完这些再做决定
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“男人进步的最快方式”
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这光头一看就不会健身
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“你不抽烟不喝酒也没女朋友，那你是怎么享受你的生活的？”
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“这个夏天，咱们一起乘风破浪，逆风翻盘！”
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曾几何时，你也是别人眼里的光！
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“答应我，下半年你一定要做到这些！”
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一定要狠下心来变成一个很厉害的人！
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“你已没有退路，坚持下去才是唯一的出路”
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是什么让你这么不甘心？
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【拒绝放纵-精神氮泵】视频已打包，欢迎围观！
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简单的事情重复做，重复的事情一直做，路漫漫其修远兮
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穷人最缺什么？
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“怎么？你要止步于此了吗？废物！”
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“打的醒你吗？”
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“问问自己，真正阻碍你的到底是什么？”
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废物都是控制不住自己
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你那么争强好胜，千万别输给自己
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“哥们，少给自己加点苦情戏吧！”