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使用这个步法成为一名精英防守者!
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10个致命的一对一招式,击败任何防守者 🏀 ☠️
掌握跳步犹豫假动作
如何投篮 - 增加更多力量(堆叠)
突破的技巧练习一
How to score on players that are BETTER THAN YOU!
如何投篮:One Motion(推 vs 拉)
激活你的神经系统
Doing this exercise can help you become a SHIFTY basketball player!
通过这套训练成为一名运动型终结者!后卫的运动终结训练
在篮球比赛中用这个技巧突破任何防守者!🏀
不跑17秒改这么做
如何掌握内外运球
高级控球训练II
悬浮胯下突破
后撤步三分球
五个总能创造空间的篮球动作
【篮球防守教学】如何阻止进攻球员突破!实战案例
真真正正且毫无争议的篮球之神!过人真的太简单了,在片刻间大脑迅速作出反应身体立马执行,一个胯下就将防守原地罚站!快攻上篮这一招就够了,给这招取个霸气的名字吧
投篮力量训练
运球组合突破练习五
篮球实战
投篮的机制🔥 The mechanism of a shoot
掌握乔丹经典顿步
常见的侧身进攻方式
推荐一些有效的控球训练
左右拉起的臀部旋转
用灵活运球组合突破
1月15日 (2)控球训练系列之:口袋运球
掌握你的脚步!
库里的投篮之道:精准与技术的结合)
后卫投篮训练四
三分球投篮练习
定制篮球视频
提升篮球防守和控球技巧的挑战-防守和控球能力强化🤟-
技能分解 - 内外交叉过人
如何掌握锚步⚓️🏀
和斯蒂芬·库里、特雷·杨、赛斯·库里 和你一起练控球投篮
组合动作来晃倒对手
臀肌主导的髋关节动作
NBA投篮动作与我们的不同原因-NBA投篮秘密系列三