京东 11.11 红包
掌握跳步犹豫假动作
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五步掌握背后假动作
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变向抛球过人
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20秒控球训练
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如何投篮：One Motion（推 vs 拉）
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您需要掌握的简单动作
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巨龙左手变向真的无解！
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保持篮球在前！（快速释放）
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用这个方法修正你的变向过人
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变向运球为何不起作用的真正原因 😳
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如何掌握你的假动作 👀🥴
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三步训练提高胯下运球
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后卫控球训练二
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变向步教学
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掌握致命的变向过人技巧 ☠️😮
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变向步教学
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如何掌握控球技巧
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上篮和中投得分
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为什么让人相信的射手投篮都极转无比？
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如何掌握锚步⚓️🏀
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交叉步教学
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快速掌握后撤步：60秒挑战
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篮球急停变向基本功
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如何投篮 - 增加更多力量（堆叠）
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做这个练习让你变得更加灵活！
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三个运球错误
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在篮球比赛中得分更多的四种简单方法
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为什么节奏型球员都大量用这个动作？
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提高投篮节奏和流畅度
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快速释放（Snap）的关键点在于手指和手腕的配合
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放慢你的运球节奏
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三练习提高控球能力
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重击-V字运球
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快速掌握后撤步一
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很难防守的上篮动作
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提高你的弱手的最好方法
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掌握最有效的背后运球动作
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这个 5 分钟的运球训练可以改变你的控球能力 🏀
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运球不能过肩？上篮不能停顿？ 出手不能抬中轴脚？你可以不用，但这些动作是合理的
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学会这招晃的防守人找不着北
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一个练习假动作的好用方法