京东 11.11 红包
1对1的防守思路
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防守上抢要及时
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贴身防守该怎么做
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防守站好更高效
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《足球补习班》：防守主要就盯球，调整站位不吃晃......
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防守成功的定义
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足球防守的注视点
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触球位置的分歧
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颠球的方式方法
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射门压低的方法
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防守伸脚的时机
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防守线路的选择
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传球动作的细节
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《足球新概念》：踢球观察的正确时机，回头观察如何不晕......
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学习这三个防守时的小技巧，提升你的防守能力
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传球的注意事项2
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射门基础动作
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《个人心得》：前职业运动员绑脚方法，看一眼就基本学“废”了......
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《足球补习班》：射门常见易错点，动作逐步去分析......
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足球传球训练
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球速变化的关键
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射门与立足脚
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停球的合理选择
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地滚球的后摆
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接球转身的方式
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足球的移动射门
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如何高空长传
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射门的重心控制
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二过一训练思路
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《纸上谈兵》：足球防守做到位，避免防守无用功......
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重复讲立足的原因
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防守的首要目标
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1.防守成功的定义
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防守让不让打门，顺序前后把握好
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《足球补习班》：长传立足找对点，角度距离全掌握......
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正脚背射门训练
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头球的启动原理
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传球的注意事项（3）
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《足球补习班》：花式练核心，女友都说好......
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《足球补习班》：前插的侧身观察，学会跑动步伐......
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足球干货分享