京东 11.11 红包
贴身防守该怎么做
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防守伸脚的时机
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防守上抢要及时
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足球小课堂:边锋应对贴身防守的方法#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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触球位置的分歧
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挡住防守队员的正确技巧
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防守的首要目标
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《足球补习班》：真正的触球部位，长传别用鞋带蹭......
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防守成功的定义
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《足球补习班》：防守主要就盯球，调整站位不吃晃......
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1对1的防守思路
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边锋在紧逼下突破防守的5个技巧
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足球防守的注视点
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1.防守成功的定义
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停球过人细节
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射门压低的方法
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足球小课堂:打乱对方的防守节奏#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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《个人心得》：前职业运动员绑脚方法，看一眼就基本学“废”了......
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学习这三个防守时的小技巧，提升你的防守能力
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停球的合理选择
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足球新手3个基础防守技巧
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《足球补习班》：脚弓传球的刚需，一步错步步错......
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防守线路的选择
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射门动作详解
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传中触球不降速
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头球找准发力顺序
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《足球补习班》：射门常见易错点，动作逐步去分析......
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接球转身选择
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射门基础动作
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射门与立足脚
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停球的触球位置
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改变认知就能提升的球技！
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《足球补习班》：花式练核心，女友都说好......
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足球小课堂:避开对手的密集防守区#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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足球传球训练
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一对一过人技巧教学
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防守盯球不看腿
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防守站好更高效