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网球|自制LOGO
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这个合力感觉太好了,所以说网球适合所有人群
技术干货|网球双反核心
这样的网球身材刚刚好
蕾蕾的网球一生
网球垫步的标准节奏,网球是步伐的运动,一点没说错
网球之路:成功与梦想并存
首先你要有勇气,接着你就可以成为天选之人了
网球正手滞后动作很重要
刚开始的草地场还是相当养眼
这小场地手感一定要非常细腻了
网球降重心真的是一件需要长期训练的事儿
看看奥运会的红土网球场是怎么来的?
这叫声,够网球
来看看这是哪位哥在打网球呢
这个角度看合力很舒服
网球|身材
辛纳现在有点意思了,学学188身高怎么把重心降下来
网球|裙
网球人的汽车和生活,太真实了
没有最贱只有更贱的球路
网球重心的降低对击球质量真的很重要
正手击球|调慢0.5倍速
网球发球,击球点一定要高,重心前压很重要可以慢镜头多看几遍,这个业余选手好好练都可以达到
网球|专注力
郑钦文、萨巴伦卡、维基奇3人形成“困难”闭环!相互克制,是实力碾压还是打法相克?
如何找到网球正手发力的蹬转力
网球|训练
网球|核心练习
网球|开放式正手|女生打开放式正手真的是帅呆啦
赫敏来学习魁地奇技术吗?
梦寐以求的反手速度
网球|正手截击
请问这网球场能看清球吗兄弟们
这样训练小朋友的控球球感,一起练
业余网球这样就天花板级别了
🎾“假摆拍,真高手!”揭秘网球达人的垫步+碎步绝学!
翱翔🐔哥|太酷啦
网球|重心
网球截击"秘籍"!这样练,效果瞬间翻倍!
这个蹬转练习真的推荐给所有业余球友,网球需要的核心以及稳定性都有了