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视频流水账,咖啡师的日常健身锻炼打卡。
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视频流水账,咖啡师的日常锻炼打卡
视频流水账,练胸日。一个咖啡老铁的XJBL锻炼日常。
视频流水账,咖啡师的XJBL锻炼日常,练肩日。由于没有清空内存,今天的视频都没有录完整,阿婆猪像个憨憨一样练完了全程。
健身打卡,练肩日。咖啡师的XJBL锻炼日常。
又要准备恢复锻炼了,从头开始,咖啡师的XJBL日常,练胸日。
健身流水账,咖啡师的XJBL锻炼日常,练背日,鬼畜延时拍摄。
视频流水账,深夜锻炼肩部打卡,3x倍速播放,自带鬼畜效果
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锻炼打卡日常之肩部锻炼
视频流水账,用旧楼梯板DIY一个咖啡机桌子。咖啡师第一次尝试做小白木工,曲线锯在厚木板上锯不了精细活儿…
咖啡师的XJBL锻炼日常,20210227
日常打卡,练完收工
肩部锻炼打卡,炼完睡个好觉,周末愉快!
搅杯热巧克力喝了再去撸个铁。中年老咖啡师的生活日常。
惠家kd210煮两杯咖啡,再修理一下蒸汽旋钮。惠家kd210咖啡机蒸汽旋钮锁死的维修方法。
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咖啡师的XJBL锻炼日常20210307
咖啡师VlOG|拖延症终于剪视频了|喝到了新豆豆|工作日常
恢复日常锻炼打卡。停了近一个月,体能弱爆了…
长肥肉了,要恢复锻炼呀。咖啡师的XJBL锻炼日常。
视频流水账,铲屎官的苦逼日常,给小可爱的自动猫砂机做清洁。
废土朋克图拉丁式DIY,仿ikawa的土炮咖啡烘焙机。由豆到杯,整活开始。除了烘豆过程全手动,还没上全自动,感觉又给自己省下来4个W,哈哈哈哈
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XJBL体能+腹裂2021.03.02
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