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截拳道教学|精确的防守与反击
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截拳道步法教学:移动中的反击步法
截拳道教学|勾踢反击
截拳道教学:攻击性反应—防守反击
第九集|截拳道教学:步法-提膝步
截拳道教学:连续快速重击
第六集|截拳道教学:两种形态的侧步
截拳道教学:教你回声般反击
第十五集|截拳道教学:步法-弹跳步
第七集|截拳道教学:推步
截拳道教学:重击—鞭锤发力
第一集|截拳道教学:学会这两点,你也可以打出既隐蔽又有力的前手直拳
第十集|截拳道教学:步法-钟摆步
截拳道教学:反击步法
截拳道教学:后手直拳发力,集力一点,发力一瞬
实战:高手与菜鸟的区别 #截拳道教学#
截拳道教学|反击-攻击性思维/行动
截拳道教学|勾踢试探引诱攻击
自卫术教学:被对方推搡时反击
截拳道教学:前手直拳手领先辅助训练方法
截拳道教学:前手直拳反击基本功
截拳道教学|勾拳+后手直拳的组合
第五集|截拳道教学:两种形态的滑步
第八集|截拳道教学:步法-拖步
第十三集|截拳道教学:前脚勾踢
截拳道教学:教你隐蔽快踢
截拳道教学:后脚勾踢
截拳道教学|针对踢法的防守反击
截拳道教学:为什么强调强侧置前
截拳道教学:发力—肩撞
截拳道侧踢教学:利用重心去踢击
截拳道教学|踢击的诀窍
截拳道教学:摇闪
截拳道教学:教你正确的反击练习
第四集|截拳道教学:挂锤
截拳道教学:鞭击发力—挂锤
第二十四集|截拳道教学:前手直拳+侧踢组合
移动!移动!更多的移动!步法移动是截拳道的灵魂!
截拳道教学:勾踢发力
截拳道教学:侧闪
【截拳道教学】前手直拳