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且听风声吟 温酒醉年华#太极 #弘扬中华武术
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你知道吗?你的太极拳可能练错了!太极体操毁终生!#传统文化 #太极 #太极拳
快来和我一起晨练了!
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
天天练太极,越练越年轻!
静若处子,动若脱兔,太极拳的爆发力潜藏在一念之间。
练习太极基本功,提高韧性,提高腿部稳定性
看完视频,基本功扎不扎实,评论区见哦。
真的有内功存在吗?听我娓娓道来~
用太极拳唤醒身体的潜能,释放内心的压力
身若游龙,刚柔并济,太极之道,阴阳合一
太极功夫,行云流水般的招式,承载着中华武学的精髓
这才是太极该有样子,气如山河,刚柔并济!
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎
拳打卧牛之地,脚踩方寸之间,我是沅芷,跟我一起弘扬传统文化
太极拳,传国粹承前启后,扬太极继往开来
中华武术博大精深,诸家修为,各有所长
无根无极,万法自然!释放古老智慧
气贯全身,力达稍节,太极功夫,刚猛无比
太极拳者,习武二十余载,我这一拳二十年的功力,你招架得住吗?
一招一式,尽显功夫太极之妙;刚柔并济,方为武道至高境界
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
最高级的炫富只有四个字,身体无病,你认同吗?
拳起手落,悠然自得,太极拳魅力,尽显无疑!
正宗太极拳,无根无极,万法自然。
太极弹抖发力,以劲运力,松活弹抖!
太极之道,刚柔并济,身心合一,方能制胜
你见过这样的太极嘛?
太极拳,一招一式,行云流水,尽显中华武术之神韵。
太极实战,爆发力惊人,防身强身两不误
从未见过如此流畅的太极,就像水一样,源源不断,柔美至极。
健康生活,从太极开始,平和中见刚柔,太极拳让你绽放独特魅力
太极拳,展现出中国传统文化的深厚底蕴。
中华武术,博大精深,诸家修为各有所长。
动静结合,感受太极功夫的和谐之美
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿。
练习太极拳有什么好处?
练好太极拳先悟三点:明理、会练、懂养
心为令,气为旗,神为主帅,身为驱使,一阴一阳之谓拳。
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太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中?