V
主页
从未见过如此流畅的太极,就像水一样,源源不断,柔美至极。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
太极实战,爆发力惊人,防身强身两不误
我这腿功还行吧?
真的有内功存在吗?听我娓娓道来~
24式太极拳完整教学第二集,从手挥琵琶到单鞭,你学会了嘛!
拳打卧牛之地,脚踩方寸之间,我是沅芷,跟我一起弘扬传统文化
快来和我一起晨练了!
外练筋骨皮,内练一口气,腰似蛇形腿似钻,周身运动走螺旋
每天练习两个半小时太极,真功夫需刻苦
太极拳中最强弹抖劲,节节贯穿,送活弹抖
太极拳实战爆发力,这才是太极真功夫
虚领顶劲,气沉丹田。无过不及,随曲就伸。
主动抢攻,先发制人,先下手为强
太极拳弹抖劲,上下九节劲节节贯串!
42式太极拳(8) 有问题大家可以在评论区问我
中华武术博大精深,诸家修为,各有所长
太极拳立身中正, 周身相合,后发先至,力透骨髓。
24式太极拳完整教学第四集,想要打好太极,勤加练习是必要的。
练好太极拳先悟三点:明理、会练、懂养
气质提升,身心舒展,太极拳武出生命之美!
内家拳修炼的四个境界,你知道吗?
太极拳实战爆发力极强,刚柔并济,绵绵不绝。
无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动。动一静,互为其根
气贯全身,力达稍节,太极功夫,刚猛无比
24式太极拳第三集,前两集你们都学会了嘛。
无极而太极,太极动而生阳,阳极而静,静而生阴,两宜立焉
看我打完这套拳,是不是有了跟我学太极的想法?
初学者如何学习太极拳?
人练拳,拳练人,春去冬来,因为热爱,所以坚持
太极功夫,动静之间展非凡,传承千年的智慧沉淀
拥有属于自己的晨练方式,早起练习太极拳,让你变得更健康、更自信
每逢佳节胖三斤,大家跟我一起练42式太极拳,强身健体
且听风声吟 温酒醉年华#太极 #弘扬中华武术
虚中有实,柔中带刚,功夫太极
练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,太极之凶猛,如猛虎下山,拳打卧牛之地,脚踏方寸之间
今天来沙滩给大家打一段,以拳脚修习沉静,以武动降伏燥心。
这才是太极该有样子,气如山河,刚柔并济!
祝大家新年快乐!过新年,练新功,四十八式太极拳,建议反复观看练习哦。
太极拳爆发力十足,感受中华太极拳的魅力,享受健康与和谐的生活。
新年快乐!给大家打一套太极拳助助兴!
侠之大者,为国为民。