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(互粉互赞)再无后撩!途中跑送髋练习!
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(互粉互赞)夕阳下,那个练习途中跑的少年!
校运会100米12.98s第五!
60m前程无敌!看看我的三点一线起跟加速途中跑!
4乘100米50.32秒第三
今天,我百米13.23s刷新了我的记录!!!
看看我调整修改摆臂姿势后的途中跑吧
时隔3月,竭尽全力的我再次创造了PB!百米13.29s! ! ! !
体能练习-----折返跑
身高165cm的我终于碰到280cm的屋顶了
吸取了大家的建议,给大家看看我的爆发式起跑
(互粉互赞)对不起,为大家解释一下最近没发短跑视频的原因
加个群,打双打,感觉挺舒服的
5分钟让你百米比别人领先0.05s
野球小心得:我的杀球,真的又平又软
我来教你二维绞剪让你拥有更快衔接
当百米13.1s的人尝试光脚起跑……
野球两年爱好者的杀球,各位林李指点一下
跑步这才叫送髋!
我这弱小的身体好像只配成为奈良冈功小了(高中生男单)
某初中生日常高抬腿及核心力量练习,
11岁小孩哥穿阿尔法1跑步
让大家看看人类高质量男性高质量的途中跑!
谁说胖子不能飞呢看这跑姿觉得咋样
各位林李们,能不能告诉我打双打遇到这种情况,到底怎么办?
随便做20个俯卧撑,力量训练
野球两年多了,不断进步着,各位林李帮我看看还有什么要改进的
爆发的真谛——擦地式起跑!
日常练习引体向上,未抹粉
体育生必练动作!【负重弓箭步走】(最大步长姿态)
充分拉伸腿部!我的5个跑前热身动作!
羽球飞舞,自由的气息在空气中弥漫挥拍之间,青春的激情在球场上燃烧
不到长城非好汉,取指百米十三
这才是真正的手臂力量练习!
我 换 衣 服 啦!!!
(互粉互赞)我的重大突破!两次碰到3m房顶!
西安马拉松最后一次间歇你跑了吗
现场直拍深圳林丹杯决赛—任程鸣、詹俊为(太精彩了)
对不起,我太逊了!
当百米13.7s的人遇上了车,会发生什么神奇的一幕呢?
看来控网抢攻真的不适合我啊!