你在跳舞中的六大问题！！！
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五个手上动作 让你直接会跳舞
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跳舞必须装模作样
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跳舞就是 搬腿 下腰！！！？？？
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不会拧身体 就别乱扭了！
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兰花指做不好看？？？？
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跳舞是跳操吗？
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别着急跳舞 先练好呼吸吧！
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加了旁提跳舞 一切都变了！
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你跳了那么久的舞蹈，还是不会呼吸！！！
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零基础必学-脚踝稳定训练（四分 无耐心勿进）
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跳舞僵硬？这四点你明白么
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跳舞低头就难看，怎么改？？？？
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松不是散
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你跳舞腰疼吗？
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胳膊腿跳舞
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30秒教你学会风火轮
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身体都会流动起来
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跳舞的细节
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你控制不住身体？
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古典舞子午相怎么站呢
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跳舞惯性太大
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旁提 起不来？
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三招教你 舞蹈中怎么转圈？？？
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跳舞是 急于求成 还是 细水长流？
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一分钟就会燕子穿林！飒起来！
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手臂还有身韵？
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【中国舞南一老师】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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夹肘？架肘？
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留住重心
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说实话 你真的不会学习舞蹈
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脚位
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跳舞的呼吸非常重要？
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这三点 影响你学舞！！！
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你的肌肉和呼吸配合好了吗？
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一做动作 膝盖就疼？？？？
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子午相容易记
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内盘腕
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舞蹈是无意义的
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女生软度训练 被动劈叉 横叉 悬空竖叉 撕腿 撕腰 2024.11.14
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【全曲数拍】STAYC《Teddy Bear》全曲教程舞蹈镜面分解教程教学