不会拧身体 就别乱扭了！
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跳舞必须装模作样
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五个手上动作 让你直接会跳舞
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会站立 再跳舞！
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这样转圈一定好看
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身体会呼吸？
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舞蹈零基础-站立的提沉
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明白这四点，你会跳的越来越好
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跳舞没力？这四点你记住了
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身体的张力
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你跳了那么久的舞蹈，还是不会呼吸！！！
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其实你做古典舞身韵 根本不会呼吸！！！
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无效练舞 一点用都没有！！！
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跳舞是跳操吗？
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三招教你 舞蹈中怎么转圈？？？
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身体 立不起来？
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你懂得怎么推身体吗？
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云手大开大合 你真的不想学吗？
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动作的顺势而为
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你身体下盘的运用
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说实话 你真的不会学习舞蹈
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提升舞感三要素
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你跳舞的时候，知道核心的重要性吗？
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留住重心
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零基础爱好者 学习古典舞掰扣步 真容易呀！！！
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跳舞倾斜，只是移动重心？？？
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跳舞是 急于求成 还是 细水长流？
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零基础学了就会 蒙族《鸿雁》柔臂拉背练习
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只会跳舞 不会用表情？
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跳舞低头就难看，怎么改？？？？
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跳舞就是 搬腿 下腰！！！？？？
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零基础必看-古典舞慢步
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跳舞之前先了解自己的身体好吗？
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你跳舞腰疼吗？
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手臂感觉 你玩明白了吗？
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跳舞的时候呼吸不会吗？
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正确的泄劲儿！！！！
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跳舞不要总低头
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同学们 快来看小五花变化揉球云手
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夹肘？架肘？
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错了就停下来 别做了