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京东 11.11 红包
按《中国居民膳食指南》带饭|第60顿,今天吃金昌鱼和小白菜,花费13.5元。
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按《中国居民膳食指南》带饭|第6顿
花费7.5元 | 11月份带饭不超300元(第18顿)
上班带饭这件事,应该没那么麻烦啦,提高做便当效率的方法,带饭搭配公式
按《中国居民膳食指南》带饭|第1️⃣顿。
按《中国居民膳食指南》带饭|第26顿,今天吃土豆肉丝和青菜,花费10元左右
一人食|冬天就想吃暖暖的娃娃菜豆腐煲!
上班带饭一个月不超300|第87顿 番茄炸蛋 消费6.5元 还剩172.8元 剩13天
上班带饭第84天:鸡肉滑蛋饭,鲜香又嫩滑,吃过一次就爱上了
按《中国居民膳食指南》带饭|第10顿
按《中国居民膳食指南》带饭|第63顿,今天吃番茄腐竹鱼片和红菜苔,花费17元。
按《中国居民膳食指南》带饭|第4顿
按《中国居民膳食指南》带饭|第7顿
按《中国居民膳食指南》带饭|第13顿
按《中国居民膳食指南》带饭|第25顿。今天吃鲈鱼和豆腐白菜,花费22.5元
按《中国居民膳食指南》带饭|第2顿
按《中国居民膳食指南》带饭|第61顿,今天吃彩椒牛肉和秋葵鸡蛋。
按《中国居民膳食指南》带饭|第56顿,今天吃板栗烧鸡和西蓝花。
按《中国居民膳食指南》带饭|第65顿,今天吃洋葱牛肉和香干芹菜,花费15元。
月薪5k5·已存9w3|快乐存钱 |省钱的同时也要吃好喝好哟
花费15米|坚持带饭上班第238天;今日便当:蒜香鸡翅和肉末蒸蛋。
按《中国居民膳食指南》带饭|第42顿,今天吃青椒肉丝和秋葵炒蛋,花费11元。
按《中国居民膳食指南》带饭|第57顿。今天吃三色鸡丁和香菇上海青。
按《中国居民膳食指南》带饭|番外篇2️⃣,今天再做三道均衡搭配的营养菜,适合上班只带一个菜的小伙伴
按《中国居民膳食指南》带饭|第37顿,今天吃牛肉豆芽和香菇青菜,花费17元
一周带饭备餐|10分钟做好,省时也省钱|附菜单和备餐做法|榨菜蒸瘦肉|鲜菇蒸鲑鱼|糖醋猪排|烧卤鸡腿|罗汉豆腐|咖喱鹌鹑蛋
一周晚餐不重样!12款懒人快手蒸菜,超级简单,营养又好吃~
跟着尹正吃了几天的焖菜,终于不用吃水煮菜了‼️
按《中国居民膳食指南》带饭|第74顿。今天吃虫草花蒸鸡和白灼菜心,花费17.5元。
按《中国居民膳食指南》带饭|第59顿,今天吃鸡胗蒜苔和花椰菜,花费15元。
按《中国居民膳食指南带饭》第5顿
挑战空气炸锅100天不重样Day70 - 法式脆烤土豆
花费4元坚持上班带饭第170顿|娃娃菜焖豆泡
按《中国居民膳食指南》带饭|第58顿,今天吃毛豆香干牛肉和空心菜,花费14.5元。
备菜|自制冷冻饭团🍙女朋友3分钟吃上早餐🥰
按《中国居民膳食指南》带饭|番外篇。均衡搭配,适合上班只带一道菜。
按《中国居民膳食指南》带饭|第35顿,今天吃香菇鸡腿肉和茼蒿,花费15.5元
按《中国居民膳食指南》带饭|第46顿,今天吃瘦肉莴笋和豆角鸡蛋。花费12.5元。
按《中国居民膳食指南》带饭|第45顿。今天吃牛肉杏鲍菇和苦瓜炒蛋,花费14.5元。
按《中国居民膳食指南》带饭|第62顿,今天吃虾仁蒸蛋和香菇荷兰豆。
瘦了26斤!减脂晚餐这样吃!